黒川スポーツトレーニングセンター　姿勢改善ウォーキング講座１

自分では気づきにくい姿勢や歩き方のクセを知り、身体のアライメントを整えながら歩く教室です。 身体を整える時間に変え、痛みや不調につながりにくい身体づくりを目指していきましょう。 【開催日時】　７/６、１３　８/３、１０　の指定月曜日　４回コース　19：50～20：50 【参加料等】　2,000円（4回分）　対象一般 【受付方法】　随時窓口にて受付　先着25名 【会　　場】　トレーニング室（ジョギングコース） 【持 ち 物】　室内専用運動靴、運動着、タオル、水分　など ※傷害補償制度有

最終更新日:2026年06月11日

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