中生涯学習センター〈自主学習グループ開設講座〉始めよう！若返り運動で爽やか人生！

【中生涯イベント】【広報なごや掲載】無理のない運動で気力・体力を造出。又、体のゆがみを取って美しい姿勢や痛みのない体づくり、内臓の運動で肌のメリ・ハリや便秘・失禁の改善を行う。さらに心のトゲ抜きで精神や心の安定を図る。【日時】令和８年６月８日・１５日・２２日・２９日（月曜日・４回）　　　　午後２時から３時３０分まで【対象・定員】運動が可能な方・２０人【費用】受講料（教材費含）：３，０００円（４回分） ☆学習プログラムは、〈この手続きについて〉をご覧くださいこの講座は中生涯学習センターで活動しているグループ「美健バランス中 AM」さんが企画、運営するものです。

【中生涯学習センター】令和８年度前期講座案内

最終更新日:2026年03月24日

誰のための手続きか

この手続きは次の方を対象としています。

運動可能な方　※市外在住の方も申込できます。

手続きの期限について

令和８年５月２１日（木曜日）まで

この手続きについて

★定員を超えた際、締切日の翌日以降に抽選を行います。　満たない場合は、締切後も当センター窓口にて先着順で受付ます。 ★当選・落選にかかわらず、結果は電子メールにてお知らせいたします。　メールが届かない場合はセンターまでお問い合わせください。 ★当選された方は、講座初日（６月８日）に会場で費用３，０００円の納付をお願いします。 ★受講の権利は、他の人に譲ることはできません。 ★受講料・教材費は、出欠に関わらず、全額お支払いいただきます。なお、原則払い戻しはできません。 ★入力されました個人情報は、本申込事務以外には使用いたしません。 ☆往復はがきでも応募できます。講座案内をご確認いただき、必要事項を記入して下記住所あてに締切日必着でお申込下さい。　　〒460-0016　名古屋市中区橘一丁目7番11号　中生涯学習センター【学習プログラム】 ①６月　８日（月）　体のゆがみ測定と丹田呼吸の修得 ②６月１５日（月）　自己整体で骨格を整え、体幹や柔軟性を得る ③６月２２日（月）　動きながらの丹田呼吸で若返りと体力を作る ④６月２９日（月）　脳の若返りとテロメアの成育で心の安定と長寿を得る【会場】第１．２和室【持ち物】動きやすい服装、筆記用具

オンラインで手続きを行う

この手続きはオンラインで行うことができます。

申請を行う人

本人

申請リンク

中生涯学習センター〈自主学習グループ開設講座〉始めよう！若返り運動で爽やか人生！

注意点

次の点にご注意の上、お手続きください。

応募は１人１通、電子申請、往復はがきのいずれかのみ有効です。複数の申込は無効です。

問い合わせ先

名古屋市中生涯学習センター

電話番号: 052-321-5511

FAX: 052-321-5512

管轄

この手続きは名古屋市中生涯学習センターが管轄しています。