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露橋スポーツセンターで開催する当日受付のレッスンです。中学生以上の方を対象としています（ただし、中学生は長期休業期間等中学校の休日に限る）。主にヨガのレッスンを...

｛アロマの香りの中で毎回プログラムを替えてヨガを体験する｝ 開催日時：令和7年5月26日・6月23日・7月28日・8月25日・9月22日午後13時30分から15...

｛知的障がいのある方を対象として講座です。レクリエーション、ものづくり、運動など様々な活動を行います。受講者、講師、ボランティアの方と共に楽しい時間を過ごしまし...

｛なごやはかつて戦国の武士が活躍した地域です。この講座は、武士の暮らしや身近な物を中心に学びます。なごやにゆかりのある武士を様々な視点で捉え、なごやの魅力をもっ...

｛本講座では「認知症」「感染症」「熱中症」「骨粗しょう症」を正しく知って、それらの対処法を学びます。いつまでも健康でいられるための秘訣を探ってみませんか。 開催...

音楽に合わせて楽しく有酸素運動や筋トレなどをすることで 姿勢を改善、機能的で美しい身体作りをしていきます。 どなたでもご参加しやすい内容です！ 開催日時 ： 令...

卓球広場 施設で卓球台をご用意しておりますので、皆さまで卓球をお楽しみいただけます。 初めての方もお気軽にご参加ください！ 開催日時 ： 令和7年4月14日...

【新事業】　　フラダンス 名東スポーツセンターでは初のフラダンス教室♪ ～楽しく心と体をリフレッシュ！みんなで美しくなろう‼～ 年齢に関係なく、誰でも気軽にご参...

「棒びくす®」とは、90cmのひのき棒を使用し、日常生活をより快適にするための体操です。有酸素運動・筋トレ・ストレッチ・筋膜リリース・脳トレなどを行います。是非...

ZUMBA® 人気のZUMBA®を2部制（9時10分、10時15分）で開催します。 開催日時 ： 令和7年4月14日～令和8年3月23日の指定月曜日（全17回）...

【新事業】みんなのスポーツ （バドミントン・卓球・モルック・ボッチャ） 第1競技場をバドミントンと卓球の広場として開放します。 モルック・ボッチャの体験もでき...

ナイトヨガ☆リラックスタイム 中学生以上なら、どなたでもご参加いただける初心者向けのレッスンです。 週末にリラックス・ストレス解消・健康体力づくりにぜひどうぞ...

水曜ナイトヨガ 水曜の夜にもヨガを開催します！週の半ば、ヨガでリフレッシュしませんか！？ そして、ヨガの前の時間には初中級エアロレッスンタイムも開催します。も...

初中級エアロビクスレッスンタイム 有酸素運動で呼吸・循環器系の機能向上及び生活習慣病の予防に、 また音楽を聞きながらの運動でストレス解消、美しい身体作りにも効...

♪気軽に楽しく水中エアロ♪脂肪燃焼タイム！ 普段の生活の中では使用しない筋力も、 水の中では浮力と抵抗の負荷によりバランスよく鍛えることができ、 安全で効率の...

■市民水田の募集案内及び、参加申込みについてのページです。 　市民水田は、市民の皆さんが、主に手作業でお米作りを行う体験水田です。農家さんなどに教えてもらいな...

千種スポーツセンター第1競技場で開催するソフトテニス教室です。 初心者の方でも大丈夫。基礎から動作を取得します。 【開催日時】1月15日～3月19日（木曜日、...

名古屋市内在住で１５歳未満の気管支ぜん息患者の方の、ぜん息の自己管理を支援するために、保健師等の指導のもと、ネブライザーを１２月から貸し出しするものです。

小学生とその保護者向けに開催される、食材使い切りをテーマにした料理教室に申込みを行うページです。 ・日時 令和7年10月25日（土曜日）午前10時30分から午後...

一人、一人の目標、目的、身体状況（体組成・姿勢・柔軟性）に合わせて、個別にオリジナルプログラムを作成いたします。トレーニング室で経験豊富な専任トレーナーが、完全...