手続きを検索する

エクササイズダンスⅠ（9時開始） 同じ開催日で9時開始の部と10時30分開始の部がありますが、どちらの教室も同じ内容です。 初心者の方を対象とした教室です。 ...

日本ガイシアリーナ５０ｍ温水プールで開催する水泳教室です。 屋内プールですので、気候に左右されません！ 5/12～7/14の火曜日　10:30～12:00　全1...

ポールウォーキングをしながら、北区の史跡（名城公園周り）を巡り、最後にプロギングを行います！ 初めての方にも基本から優しく指導させていただきますのでご安心してご...

いつまでも元気に過ごせるよう、健康寿命を延ばすための大事な２つのテーマ「骨と腸」にスポットを当てて、 普段なかなか聞けないちょっと嬉しいお役立ち情報をおとどけし...

ラプサンスーチョンをルーツとする中国紅茶。 かつては輸出用でしたが現代では自国向けに高級化が進んでいます。 時代の移り変わりによる変化と産地の拡大をテイスティン...

断捨離は捨てるだけではありません。 何がもったいないかを学びスッキリした安心安全なお家にしませんか？ 【開催日時】９月５日（土曜日）　１０時から１２時 【受講...

お祝い事や贈り物に使われる水引を、可愛い小物にアレンジします。 【開催日時】７月２９日（水曜日）　１０時から１２時 【受講料】５００円 【教材費】８００円

親子で工作にチャレンジして、楽しく科学について学んでみよう！ 「ピョンピョンうさぎの親子」と「ペンギンくん」の２つの作品を作ります！ 【開催日時】７月１８日（...

おててで話そ！～親子ベビーサインあそび～①5月8日 赤ちゃんと手話を使ってコミュニケーションをとる方法を体験してみませんか？ 会場：第1会議室 日時：5月8日...

日常生活の中に輝きを！ほんの少しお手入れするだけで自信のもてる顔になります。メイクのコツについて学びます。 【開催日時】７月１５日・２２日・２９日　午前１０時...

中村区には、「尾張中村めし」というご当地グルメがあります。「尾張中村めし」を作って区の魅力を味わってみませんか。 【開催日時】８月１日（土曜日）　午前１０時か...

中村区には、「尾張中村めし」というご当地グルメがあります。「尾張中村めし」を作って区の魅力を味わってみませんか。 【開催日時】７月２５日（土曜日）　午前１０時...

さまざまな悩みを抱えている方が社会から孤立しないようにするためには、話を聞いて気持ちを受けとめる人が必要です。本講座で、体験を通して、傾聴の意義について知るとと...

本講座では、なごや弁の成り立ちや文化との関係を学びながら、実際に話したり聞いたりして、その魅力を体験します。言葉を通じてなごやの魅力を再発見してみませんか。 ...

地震が発生した時のために、地震防災に関する知識や技能は少しでも多く身に付けておきたいものです。本講座では、災害研究や災害現場等で活躍している達人から話を聞き、最...

テレビやSNSなど、メディアに映る「女性らしさ」は時代とともに少しずつ姿を変えてきました。メディアが描いてきた女性像をたどりながら、情報との関わり方を見つめ直し...

仲間たちと一緒にレクリエーション、陶芸体験、お祭りの準備や現地学習など、楽しい時間を過ごしましょう。交流を深めながら、仲間づくりをしませんか。本講座は、知的障害...

暑い時期、室内で子どもと一緒に楽しめる過ごし方を学んでみませんか。参加者同士で交流したり、託児ボランティアから子育てのアドバイスを聞いたりしながら、不安や悩みを...

中村まち歩きマイスターとともに、まちの魅力を見つけてみませんか。マイスター活動の楽しさを知り、今後マイスターとして活動していくための基礎的な知識を身に付けましょ...

足裏の反射区を刺激すると疲れが軽減すると言われています。リズムに合わせて竹踏みと八福踏板に挑戦。笑いヨガもちょこっとね。 【開催日時】令和8年5月15日・5月2...