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東スポーツセンター第２競技場で開催する子育て世代向けの教室です。 音楽に合わせて行う、エクササイズです。身体と脳の活性化を図ります。 【開催日時】11月12日...

シェイプアップピラティス（秋冬コース） ピラティスや運動する事に慣れてきた方向け、ただ痩せるためだけではなく、メリハリボディになる為のエクササイズ。姿勢も良く...

シェイプアップピラティス（秋冬コース） 運動することに慣れてきた人向け。メリハリボディになる為のエクササイズ。 ※初心者対象の内容のため、少し強めの運動を希望の...

エアロダンスレッスンタイム（託児付）Ⅱ 会場：北スポーツセンター第2競技場 託児：第2競技場　　第1会議室（託児） 日時：9月8日～10月13日（火曜日、5回...

キッズテニス入門教室 小学生を対象としたテニス教室です。 ラケットの貸し出しあります。 会場：北スポーツセンター 第1競技場 日時：9月10日、17日、24...

親子であそぼ！Ⅱ 会場：北スポーツセンター第2競技場 日時：9月24日～11月5日（木曜日、7回）9時15分～10時15分 　　　（9/24，10/1，8，1...

免疫ヨガ教室Ⅱ ヨガで免疫力を高めて、より健康的な生活を送りましょう。 会場：北スポーツセンター第2競技場 日時：9月9日～11月18日（水曜日・全10回）...

水泳（一般）教室Ⅱ 会場：北スポーツセンター 屋内プール 日時：9月8日～11月24日（火曜日・全10回）18時30分～20時 　　　（9/8，9/15，9/...

親子水遊び教室Ⅱ 会場：北スポーツセンタ―　プール 日時：10月20日～11月24日（火曜日、5回）10時30分～11時30分 　　　（10/20.27.11...

らくらく♪アクアウォーク＆エクササイズ教室Ⅱ 足腰など関節に負担がかかりにくい水中で行える様々な運動を行います。 会場：北スポーツセンター 屋内プール 日時...

水泳教室（小学生・火曜B）Ⅱ 火曜日に行う、小学生を対象とした水泳教室です。 会場：北スポーツセンター 屋内プール 日時：9月8日～11月24日（火曜日・全...

黒川スポーツトレーニングセンターで開催する、小学生対象の「J-POPダンス」教室です。 10回の定期教室で、初めての方でもご参加いただける内容です。 J-POP...

黒川スポーツトレーニングセンターで開催する、第1期定期スポーツ教室「格闘！ファイティングエクササイズⅠ」です。 パンチやキックの動きを音楽に合わせて行う、有酸素...

水泳教室（小学生・火曜A）Ⅱ 火曜日に行う、小学生を対象とした水泳教室です。 会場：北スポーツセンター 屋内プール 日時：9月8日～11月24日（火曜日・全...

南陽プールで開催する親子わくわく水遊び教室です。 親子で水遊びを楽しみながら、自然と水の特性を覚えます。 プールデビューには最適の教室です。 開催日　9/...

南陽プールで開催する小学生対象の「水泳教室Ａ2」です。 名古屋市水泳連盟の公認講師が親切・ていねいに指導しますので 泳げないお子様や初心者でも安心して参加できま...

南陽プールで開催する未就学児対象の「幼児水泳教室2」です。　 初めて習う幼児でも楽しく参加できるよう、水慣れや水遊びから 水泳の基礎までを指導します。 開催日...

南陽プールで開催する「アクアビクス教室2」です。 水の浮力や抵抗を活かし、体力に自信のない方や水泳が 苦手な方でも楽しく参加できる教室です。 開催日　9/7・...

南陽プールで開催する健康ヨガ教室です。　 ヨーガ独自の呼吸法と体位法を実習しながら、 自律神経を整え、ストレスに強い心身をつくり上げます。 開催日　9/9・1...

東スポーツセンター第２競技場で開催する子育て世代向けの教室です。 ベビーマッサージとママのボディーライン矯正のための運動を行います。 ストレス解消にもオススメで...