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お申込み方法:①名古屋市電子システムからのお申込み→メールにて抽選結果発表。 ②往復ハガキからのお申込み。→ハガキにて抽選結果発表。 ③窓口へ返信用はがきを直接...
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【開催日時】12月16日(火)午前10:30~11:30 【内容】関節に負担がかかりにくいバランスボールで、腹筋や骨盤底筋を鍛え、体幹強化・姿勢を改善できます。...
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