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健康寿命を短くする原因となるメタボとロコモ。その予防のために効果的な運動方法についてご紹介します。 ■開催日時：12/20（土）10:00～11:30 ■講師：...

ミズノプレイリーダーが「走る」「跳ぶ」「投げる」など基本の動きや経験の幅を広げ、”楽しい””できた”の成功体験を伝えることで体を動かすことが大好きなお子さまを育...

基本的な運動能力や柔軟性が身に付き、姿勢も良くなります。 ■開催曜日：木曜日 ■開催日：11/20、12/11、18、1/8、15、22,、9、2/12、19...

基本的な運動能力や柔軟性が身に付き、姿勢も良くなります。 ■開催曜日：木曜日 ■開催日：11/20、12/11、18、1/8、15、22,、9、2/12、19...

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自律神経を整え、睡眠の質を改善する「おやすみヨガ」。筋肉の緊張や凝りもほぐし、心身ともにリラックス！ ■開催曜日：木曜日 ■開催日：11/20、12/11、1...

痩せやすく健康的な身体づくりができると人気のピラティス。ぜひお試しください！ ■開催曜日：金曜日 ■開催日：12/12、19、26、1/9、16、23、2/1...

赤ちゃんと一緒に楽しく体を動かして気になる身体の部位シェイプアップ！子育てに必要な体力を身につけよう！ ■開催曜日：金曜日 ■開催日：12/12、19、26、...

「走る・跳ぶ・投げる」陸上競技に挑戦。 走るフォームやスタートのコツの習得や投げる・跳ぶといった基本の運動能力を高めます。 記録の計測や技術指導まで、陸上競技を...

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「トヨタレッドテリアーズ」「デンソーブライトペガサス」の選手が直接指導！名門チームの選手をコーチに招き教室を開催。 ■開催日時：1/11（日）　9時30分～12...

カテゴリ：緑文化小劇場Ｘ緑生涯学習センターイベント 2025年度　緑文化小劇場✕緑生涯学習センター共同企画　チェロ＆ピアノで奏でる「みんなの音楽会」 開催日時...

枇杷島スポーツセンターで開催する、小学生以上の方を対象とした1回のみのボッチャ体験会です。 (障害者スポーツセンターとの共催事業です。) ボッチャは令和8年度に...

令和7年12月10日（水）に開催される「したのこカフェ」の申請ページです。

露橋スポーツセンターで開催する中高年の方におすすめの講座です。前半は身体のしくみや運動の効果など整形外科の先生のお話です。後半は自宅でできる簡単な筋力アップの運...

※電子申請からの申込は終了していますが、先着順（申込と支払いは同時）で追加申込受付中です。 　その他、詳細は名古屋市体育館までお問い合わせください。 【第2期開...

※電子申請からの申込は終了していますが、先着順（申込と支払いは同時）で追加申込受付中です。 　その他、詳細は名古屋市体育館までお問い合わせください。 【第2期開...

講師：木下彩栄 先生 　　　京都大学医学部人間健康科学科 教授　 　　　神経内科専門医、認知症専門医、認知症サポート医、認定内科医 開催日時：2025年...

バランスボールでトレーニング！ 予約開始日・方法についてはホームページをご覧ください。 【対象】 市内在住の20歳～64歳の方 【日にち】 令和7年12月19日...

はじめてウクレレをやる方、ほとんど楽器をやったことがない方、何か楽器を弾けるようになりたい方、きっとウクレレを弾けるようになります。 【開催日時】令和８年２月１...