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野菜をいっぱい入れたキーマカレーとチーズナンを作ってみませんか。 楽しく料理しながら野菜を食べることの大切さを学びます。簡単に できる飲み物「ラッシー」も作りま...

目のはたらきを調べてみよう。そこにはフシギな世界が見えてきます。 【開催日時】令和８年８月24日（月曜日・ネスパデー）10時から12時　 【費　用】受講料１組...

古代人が身に付けていた「勾玉」。親子それぞれオリジナルの勾玉づくりに挑戦しましょう♪　大人も子どもも申込できるので家族で受講もおすすめです♪ 【開催日時】令和...

みんなで楽しく遊んで、すてきな思い出を作りましょう！ 【開催日時】令和8年5月16日（土曜日）　10：00～11：30 【費用】無料 【申込】当日先着順 。　...

本講座は、ピアノの伴奏やえいごの歌に合わせたリトミックを通して、楽しく子どもとふれあいながら関わり方を学びます。音楽や絵本、道具を使った活動を体験し、子どもの成...

手遊びやリズム遊びなど、親子で体を動かそう！ ■日時：令和８年４月２４日（金）午前１０：３０～１１：３０ ■場所：川名公園（川原通８丁目）　※現地集合・現地解...

０歳児を初めて育てているお母さんの「仲間づくり」「親子の絆づくり」「育児の学び」を目的としたプログラムです。 ■日時：令和8年5月22日・29日・6月5日・12...

日本ガイシアリーナ軽運動室で、２歳から４歳児とその保護者（２名１組）を対象とした親子体操教室を開催します。 親子の絆を深めるため、またママ友づくりにもお役立てく...

日本ガイシアリーナ軽運動室で、10か月から２歳児とその保護者（２名１組）を対象とした親子体操教室を開催します。 親子の絆を深めるため、またママ友づくりにもお役立...

日本ガイシアリーナ50ｍ温水プールで開催するアーティスティックスイミング教室です。 リズムに乗って、音楽に合わせながらみんなで動きを合わせて泳ぎます。 屋内プー...

南陽プールで開催する未就学児対象の「幼児水泳教室１」です。　 初めて習う幼児でも楽しく参加できるよう、水慣れや水遊びから 水泳の基礎までを指導します。 開催日...

小学生を対象とした土曜日に開催する水泳教室です。 水慣れから25m完泳を目指し、最後に四泳法の習得へすすめていきます。 日　時：5月16日,23日,30日　6...

年中・年長を対象とした水泳教室です。 水慣れから簡単な泳ぎ方の習得を目指し、泳ぐことの楽しさを学びます。 日　時：5月14日～7月16日（木曜日・全10回）1...

１歳～２歳児とその保護者を対象とした水泳教室です。 親子でふれあいながら水遊びをしましょう。 日　時：5月14日～7月2日（木曜日・全8回）11時～12時 会...

水泳初心者と経験者両方の小学生きょうだいを対象とした水泳教室です。 クロールで25m完泳を目指し、その後の四泳法習得につなげていきます。 日　時：5月13日～...

水泳初心者と経験者両方の小学生を対象とした水泳教室です。 クロールで25m完泳を目指し、その後の四泳法習得につなげていきます。 日　時：5月13日～7月15日...

水泳初心者を対象とした水泳教室です。 水慣れから水泳の基礎の習得を目指し、体力の向上を図ります。 日　時：5月13日,20日,27日　6月3日,10日,17日...

東スポーツセンター第２競技場で開催する子育て世代向けの教室です。 骨盤のゆがみを無理なく矯正、体幹を鍛える運動を行います。 【開催日時】5月14日～7月16日...

東スポーツセンター第1競技場で開催する小中学生向けの教室です。 ボールの止め方からゲーム（試合）まで分かりやすくお伝えします。 【開催日時】5月9日～8月1日...

東スポーツセンター弓道場で開催する一般向け（中学生可）の教室です。 初めて弓道を行う方を対象に基礎からレッスンします。 【開催日時】5月16日～7月18日（土...