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南陽プールで開催する『ピラティスレッスンタイム①』のお知らせ です。 １回ごとに参加受付する講座ですので気軽にご参加いただけます。 開催日時：　令和8年4...

南陽プールで開催する『ビギナーエアロレッスンタイム①』のお知らせ です。 程よい汗をかいて身体も心もスッキリしましょう。 １回ごとに参加受付する講座ですので...

南陽プールで開催する『朝のさわやかヨガレッスンタイム①』のお知らせ です。 朝から心と体を整えて気持ちいい1日のスタートに♬ 1回ごとに参加受付する講座ですの...

南陽プールで開催する「一般水泳教室１」です。　 生涯スポーツとして継続できるよう、水泳の基本や正しい 四泳法を丁寧に指導します。 開催日　5/11・18・25...

南陽プールで開催する小学生対象の「水泳教室Ｂ１」です。 名古屋市水泳連盟の公認講師が親切・ていねいに指導しますので 泳げないお子様や初心者でも安心して参加できま...

南陽プールで開催する未就学児対象の「幼児水泳教室１」です。　 初めて習う幼児でも楽しく参加できるよう、水慣れや水遊びから 水泳の基礎までを指導します。 開催日...

南陽プールで開催する「アクアビクス教室１」です。 水の浮力や抵抗を活かし、体力に自信のない方や水泳が 苦手な方でも楽しく参加できる教室です。 開催日　5/11...

南陽プール『金曜日のレッスンタイム』（5レッスン+1） ①『やさしいエアロ』 ②『スローエアロビック』 ③『ＺＵＭＢＡ®プラスストレッチ』 ④『骨盤エクササイ...

今回のテーマは、『リンパセルフケア』セミナーです。 顔や体のリンパをセルフケアで溜まった老廃物の排出を促し、 お肌の新陳代謝を良くして体の中からキレイになりまし...

枇杷島スポーツセンターで開催する６ヶ月以上３歳未満のお子様とその保護者対象の水泳教室です。 日時：5/7、5/21、5/28、6/4、6/11 　　　6/18、...

※電子申請からの申込は終了していますが定員に空きがある為、電話や窓口にて追加申込受付中です。 　詳しくは名古屋市体育館までお問い合わせください。TEL：052-...

いつでもどこでも誰でもできる美しいエクササイズウォーキング。 「基本の立ち歩き」を身に付けることで、体が引き締まります。 自分の癖を知り、基本の立ち方・歩き方...

東スポーツセンター第２競技場で開催する子育て世代向けの教室です。 骨盤のゆがみを無理なく矯正、体幹を鍛える運動を行います。 【開催日時】5月14日～7月16日...

東スポーツセンター第1競技場で開催する小中学生向けの教室です。 ボールの止め方からゲーム（試合）まで分かりやすくお伝えします。 【開催日時】5月9日～8月1日...

ポールウォーキングをしながら、北区の史跡（名城公園周り）を巡り、最後にプロギングを行います！ 初めての方にも基本から優しく指導させていただきますのでご安心してご...

東スポーツセンター温水プールで開催する一般向けの教室です。 泳ぎの基礎からクロール・背泳ぎを中心にレッスンします。 【開催日時】4月23日～7月16日（木曜日...

東スポーツセンター温水プールで開催する一般向けの教室です。 クロールから四泳法までレッスンします。 【開催日時】4月24日～7月10日（金曜日、全10回）11...

東スポーツセンター弓道場で開催する一般向け（中学生可）の教室です。 初めて弓道を行う方を対象に基礎からレッスンします。 【開催日時】5月16日～7月18日（土...

枇杷島スポーツセンターで開催する小学1・2年生対象の体操教室です。 日時：5/22.6/12.7/10.7/24.8/28 　　　9/25.12/11.12/2...

枇杷島スポーツセンターで開催する年中・年長対象の体操教室です。 日時：5/22.6/12.7/10.7/24.8/28 　　　9/25.12/11.12/25....