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クロコくんフォーラム第1・2和室で開催する1歳未満の乳児とその保護者対象のベビーヨガ教室です。 おやこで一緒にヨガをすることでスキンシップを深め、心と体と脳の成...
NGKスポーツプラザ25m温水プールで開催する一般女性対象の水中ウォーキング教室です。 股関節・膝関節痛の予防のための水中ウォーキングを実践します。 腰・膝・足...
フットサルの国内最高リーグ《Fリーグ》で活躍する『名古屋オーシャンズ』の選手から直接指導が受けられるフットサル教室です。 フットサルの基本技術の習得やスキルアッ...
NGKスポーツプラザ第3競技場で開催する中学生以上対象のヨガ教室です。 ヨガの柔軟体操、基本ポーズ、呼吸法を習得します。 身体の柔軟度が高まり、歪みが正され、肩...
NGKスポーツプラザ第3競技場で開催する一般対象のソフトエアロビクス教室です。 運動習慣が身につくように、誰にでも簡単にできる体操をします。 ご高齢の方でも無理...
NGKスポーツプラザ第3競技場で開催する一般対象の初級エアロビクス教室です。 軽快な音楽に合わせて楽しく無理なく身体を動かし、健康・体力の維持増進につなげます。...
NGKスポーツプラザ第3競技場で開催する一般対象のヨガ教室です。 おもに初心者を対象にヨガの柔軟体操、基本ポーズ、呼吸法を習得します。 身体の柔軟度が高まり、歪...