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クロコくんホール【女性のための水中ウォーキング(12/14~3/22)】１０月１１日より申込受付開始
NGKスポーツプラザ25m温水プールで開催する一般女性対象の水中ウォーキング教室です。 股関節・膝関節痛の予防のための水中ウォーキングを実践します。 腰・膝・足...
クロコくんホール【夜ヨガ２（12/11～3/26）】１０月１１日より申込受付開始！
NGKスポーツプラザ第3競技場で開催する中学生以上対象のヨガ教室です。 ヨガの柔軟体操、基本ポーズ、呼吸法を習得します。 身体の柔軟度が高まり、歪みが正され、肩...
クロコくんホール【かんたん！ソフトエアロ２(12/25~3/26)】１０月１１日より申込受付開始！
NGKスポーツプラザ第3競技場で開催する一般対象のソフトエアロビクス教室です。 運動習慣が身につくように、誰にでも簡単にできる体操をします。 ご高齢の方でも無理...
クロコくんホール【エアロの時間です２(12/8~3/30)】１０月１１日より申込受付開始！
NGKスポーツプラザ第3競技場で開催する一般対象の初級エアロビクス教室です。 軽快な音楽に合わせて楽しく無理なく身体を動かし、健康・体力の維持増進につなげます。...
クロコくんホール【昼ヨガ２(12/8~3/30) １０月１１日より申込受付開始！
NGKスポーツプラザ第3競技場で開催する一般対象のヨガ教室です。 おもに初心者を対象にヨガの柔軟体操、基本ポーズ、呼吸法を習得します。 身体の柔軟度が高まり、歪...
名古屋市