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狭い場所でも気軽に行え、運動量も十分にあるスポーツ。そんなバウンドテニスで楽しい時間を過ごしましょう。 ☆4/1(月)から申込可能です☆ ■開催日:5/23...
痩せやすく健康的な身体づくりができると人気のピラティス。ぜひお試しください! ☆4/1(月)から申込可能です☆ ■開催期間:4/26~8/2 金曜日開催 ...
健康寿命を延ばしたいという方向けの体操教室です ☆4/1(月)から申込可能です☆ ■開催期間:5/17~7/19 金曜日開催 ■開催日:5/17、5/24...
マット、跳び箱、鉄棒やスラックラインを中心にたくさんの「できた」を経験しよう! ☆4/1(月)から申込可能です☆ ■開催期間:5/17~7/19 金曜日開...
マット、跳び箱、鉄棒やスラックラインをベースに運動能力を楽しく伸ばします♪ ☆4/1(月)から申込可能です☆ ■開催期間:5/17~7/19 金曜日開催 ...
バレエやヨガの要素を取り入れた体幹エクササイズ、美しく正しい姿勢を手に入れたい方へ ☆4/1(月)から申込可能です☆ ■開催期間:5/8~7/24 ※水曜...
楽しくフラを踊りながらリラックス&シェイプアップ! ☆4/1(月)から申込可能です☆ 楽しくフラを踊りながらリラックス&シェイプアップ! ■開催期間:5/7...
睡眠を改善したいという方におすすめのヨガ教室です ☆4/1(月)から申込可能です☆ ■開催期間:5/7~7/16 火曜日開催 ■開催日:5/7、5/14、...
赤ちゃんと一緒に楽しく体を動かして、子育てに必要な体力を身につけよう! ☆4/1(月)から申込可能です☆ ■開催期間:4/26~8/2 金曜日開催 ■開催...
赤ちゃんと一緒に楽しく体を動かして、子育てに必要な体力を身につけよう! ☆4/1(月)から申込可能です☆ ■開催期間:5/8~7/24 水曜日開催 ■開催...
基本的な運動能力や柔軟性が身に付き、姿勢も良くなります。 ☆4/1(月)から申込可能です☆ ■開催期間:4/25~7/18 ※木曜日開催 ■開催日:4/25...
基本的な運動能力や柔軟性が身に付き、姿勢も良くなります。 ☆4/1(月)から申込可能です☆ ■開催期間:4/25~7/18 ※木曜日開催 ■開催日:4/25...