サーブの打ち方で悩んだり、バックハンドがもっと上手くなりたい!現役大学生が初心者を対象にインドア硬式テニスの一日体験レッスンを開催します。この機会に参加してみませんか?ラケットの貸し出しもあります。 開催場所: パロマ瑞穂アリーナ 第1競技場 開催日時:令和4年11月16日(水)・午後6時30分から午後7時45分       定  員:中学生以上の方 10名 持 ち 物:運動しやすい服装、室内用シューズ・水筒・タオル(必要に応じて)・ラケット 参加費用:320円 講  師:名古屋大学医学部硬式庭球部 部員 申込方法:10月20日(木)午前10時から先着順(電話又はFAX)
バレーボール教室を通じて、仲間づくりや身体づくりしながら基本技術やルールを学びましょう。バレーボールの楽しさや仲間との連携プレーを学び、みんなで名プレーヤーを目指しましょう! 開催場所: パロマ瑞穂アリーナ 第1競技場又は第2競技場 開催日時:9月14日から2月1日までの指定水曜日(9/14,21,28,10/12,26,11/2,12/21,1/11,25,2/1)・10回・午後4時30分から午後6時       定  員:小学4~6年生 30名 持ち物 :運動しやすい服装、室内専用シューズ、水筒・タオル 参加費用:5,100円 講  師:(一財)愛知県バレーボール協会指導員
軽くて軟らかいソフトバレーボール(ボールに慣れるまでは、ビーチボールを使って安全にプレーします。)で恐怖心もなくラリーが続けられるスポーツです。友達と助け合ってゲームを楽しみましょう!! 開催場所: パロマ瑞穂アリーナ 第1競技場又は第2競技場 開催日時:9月14日から2月1日までの指定水曜日(9/14,21,28,10/5,19,11/2,12/21,1/11,25,2/1)・10回・午後4時から午後5時30分       定  員:小学1~3年生 30名 持ち物 :運動しやすい服装、室内専用シューズ、水筒・タオル 参加費用:5,100円 講  師:名古屋市ソフトバレーボール連盟指導員
avexの楽曲を使った3ヶ月完結型のダンスプログラム。avexの楽曲を使ったダンスの振付を楽しむクラスです。みんなの知っている曲で踊るから楽しいこと間違いなし! 開催場所: パロマ瑞穂アリーナ 第3競技場 開催日時:9月13日から11月15日までの毎週火曜日・10回・午後5時50分から午後6時40分       定  員:小学3年生~小学6年生 20名 持 ち 物:運動しやすい服装、室内専用シューズ、水筒、タオル 参加費用:8,000円 講  師:エイベックス専任講師 ※保護者の方のご観覧は、初回と最終回のみとなります。
avexの楽曲を使った3ヶ月完結型のダンスプログラム。avexの楽曲を使ったダンスの振付を楽しむクラスです。みんなの知っている曲で踊るから楽しいこと間違いなし! 開催場所: パロマ瑞穂アリーナ 第3競技場 開催日時:9月13日から11月15日までの毎週火曜日・10回・午後4時40分から午後5時30分       定  員:年長~小学2年生 20名 持 ち 物:運動しやすい服装、室内専用シューズ、水筒、タオル 参加費用:8,000円 講  師:エイベックス専任講師 ※保護者の方のご観覧は、初回と最終回のみとなります。
からだ・あたま・こころを育む幼児向けのプログラム。ツールを使ったダンスで、子どもの表現や柔軟性、バランス力を育みます。発達に合わせたプログラムで「今できること」を楽しみます! 開催場所: パロマ瑞穂アリーナ 第3競技場 開催日時:9月13日から11月15日までの毎週火曜日・10回・午後3時30分から午後4時15分       定  員:年中・年長の幼児 15名 持 ち 物:運動しやすい服装、室内専用シューズ、水筒、タオル 参加費用:10,000円 講  師:エイベックス専任講師 ※保護者の方のご観覧は、初回と最終回のみとなります。
avexの産後の女性向け美骨盤メソッド。産後の今が一番チャンス!体型を戻すにはまずは骨盤から。“赤ちゃんと一緒に参加できる”産後のママ向け産後矯正プログラム。 開催場所: パロマ瑞穂アリーナ 第3競技場 開催日時:9月13日から11月15日までの毎週火曜日・10回・午前11時00分から正午       定  員:4ヶ月以上の0歳児(首がすわった頃)とその母親 15組 持 ち 物:運動しやすい服装、赤ちゃんに必要とされるもの(ミルクや着替え等は必要に応じてご準備ください) 参加費用:10,000円 講  師:エイベックス専任講師
自分のからだを見直し、からだ全体のバランスを整え、からだの深層部にあるインナーマッスルを強化する講座「基礎からはじめるピラティスⅡ」教室を開催します。ゆっくりと一緒に楽しくからだづくりをしませんか! 開催場所: パロマ瑞穂アリーナ 第2競技場 開催日時:9月9日から11月25日までの指定金曜日・10回・午前9時30分から午前10時30分       定  員:一般(15歳以上) 30名 持 ち 物:運動しやすい服装、水筒・タオル(必要に応じて) 参加費用:5,200円 講  師:(有)リープ指導員
バレエの基礎を用いて、からだ全体のバランスを整え、インナーマッスルやコアマッスルを強化する講座を開催します。自分のからだを見直し、一緒に楽しくからだづくりをしませんか? 開催場所: パロマ瑞穂アリーナ 第3競技場 開催日時:9月14日から11月16日までの毎週水曜日・10回・午後1時45分から午後2時45分       定  員:一般 40名 持 ち 物:運動しやすい服装、水筒・タオル(必要に応じて) 参加費用:3,900円 講  師:(有)リープ指導員
音楽に合わせて優雅にフラダンスを楽しんでみませんか!腰の位置ではくスカートもとっても女性らしいですよ!南国気分をフラダンス教室で体験してください! 開催場所: パロマ瑞穂アリーナ 第3競技場 開催日時:9月13日から11月15日までの毎週火曜日・10回・午後2時10分から午後3時10分       定  員:一般(15歳以上)女性 40名 持 ち 物:運動しやすい服装、水筒・タオル(必要に応じて) 参加費用:5,200円 講  師:中村 ゆか
子育てが始まったばかりで、なかなかお出掛けする余裕もないし…。そんな時だからこそ赤ちゃんと一緒にお越しください。少しだけ自分の時間も作って、心も身体もすっきりしたら、もっと楽しく子育てが出来ると思いますよ!ママの体力回復・向上のためのエクササイズです。 開催場所: パロマ瑞穂アリーナ 第2競技場 開催日時:9月14日から11月16日までの指定水曜日・10回・午前10時00分から午前11時00分       定  員:1歳児とその母親 20組 持ち物 :運動しやすい服装、赤ちゃんに必要とされるもの(ミルクや着替え等は必要に応じてご準備ください) 参加費用:5,800円
子育てが始まったばかりで、なかなかお出掛けする余裕もないし…。そんな時だからこそ赤ちゃんと一緒にお越しください。少しだけ自分の時間も作って、心も身体もすっきりしたら、もっと楽しく子育てが出来ると思いますよ!ママの体力回復のためのエクササイズです。 開催場所: パロマ瑞穂アリーナ 第2競技場 開催日時:9月9日から11月25日までの指定金曜日・10回・午前10時45分から午前11時45分       定  員:4ヶ月以上の0歳児とその母親 20組 持 ち 物:運動しやすい服装、赤ちゃんに必要とされるもの(ミルクや着替え等は必要に応じてご準備ください) 参加費用:5,800円
わんぱくちびっこ(小学1~2年生)大集合!広い会場で楽しく体操を行います。調整力を養うには体操が一番!跳んだりはねたり楽しい1時間です。動きの基本が身につき、色々なスポーツにも役立つ体操教室です。 開催場所: パロマ瑞穂アリーナ 第3競技場 開催日時:9月2日から11月18日までの指定金曜日(9/2,16,30,10/7,21,11/4,18)・7回・午後4時45分から午後5時45分       定  員:小学1~2年生 30名 持ち物 :運動しやすい服装、室内専用シューズ、水筒・タオル(必要に応じて) 参加費用:4,550円 講  師:東郷町施設サービス株式会社指導員
わんぱくちびっこ(年中~年長)大集合!広い会場で楽しく体操を行います。調整力を養うには体操が一番!跳んだりはねたり楽しい1時間です。動きの基本が身につき、色々なスポーツにも役立つ体操教室です。 開催場所: パロマ瑞穂アリーナ 第3競技場 開催日時:9月2日から11月18日までの指定金曜日(9/2,16,30,10/7,21,11/4,18)・7回・午後3時30分から午後4時30分       定  員:年中~年長 30名 持ち物 :運動しやすい服装、室内専用シューズ、水筒・タオル(必要に応じて) 参加費用:4,550円 講  師:東郷町施設サービス株式会社指導員
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