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家でも簡単にできる体操です。当日自由参加！お気軽にお越しください。 【開催日時】１１月７日（土曜日）　午前１１時から１１時３０分 【費用・申込】無料・申込不要

美容と健康は私たちの永遠の課題です。発酵調味料を作って毎日腸活。 自分なりの「がんばらなくてもできる腸活術」を見つけましょう！ 【開催日時】令和９年１月２６日...

クリスマスのデコレーションをしたカップケーキを作ります。 簡単に作れるのでおうちでも作ってプレゼントにしてはいかが？！ 【開催日時】１２月１２日（土曜日）　午...

細長い紙をくるくる巻いた小さなパーツを組み合わせることで、繊細で温かみのある作品が生まれます。 初めての方でも楽しみながら、クリスマスカード作りに挑戦していただ...

スマートフォンでChatGPT（愛称チャッピー）を実際に操作し、AIとの対話を体験します。 AIを安全に使うためのポイントや日常生活での活用法も学びます。 【...

市場で仕入れた花材を使って簡単なフラワーアレンジメントを創作してみませんか。初心者大歓迎です。お気軽にご参加ください。 【開催日時】１２月１０日・１７日　午前１...

新しいことにチャレンジしてみたい小中学生のみなさん！香りの効能について学んだり、オリジナルフレグランスを作ったりしてみませんか。いい香りに囲まれながら一緒に楽し...

パソコン初心者を対象とした講座です。Wordを利用した図形の基本を学びながら、干支が飛び出すカードを作ります。年賀状にも使えます。 【開催日時】１１月９日・１...

パソコン初心者を対象とした講座です。Wordを利用した図形の基本を学びながら、干支が飛び出すカードを作ります。年賀状にも使えます。 【開催日時】１１月９日・１...

『古事記』『日本書紀』には双方に「尾張」という地名を氏族名として付される氏族が登場します。『古事記』『日本書紀』は、それぞれどのような「尾張」氏を立ち上げるので...

1895年、パリの「グラン・カフェ」の地下室でフランス映画は生まれました。以来、紆余曲折を経ながらも、アメリカの映画におとらぬ重要性をもった作品や映画監督を産出...

子どもが病気やけがで「いつもと違う」と感じたとき、落ち着いて対応できたらいいですね。本講座では、実践を交えながら、けがを予防する対策やいざというときに役立つ知識...

地域の日本語教室は外国人住民が日本語を学習するだけではなく、日本社会等の知識を学んだり、日本人住民が異文化理解を深めたり、参加する全ての人の居場所にもなります。...

力や年齢に関係なく、どなたでも楽しめるユニバーサルスポーツの「ボッチャ」に挑戦してみませんか。ボールを投げて、転がして、目標にどれだけ近づけるかを競います。みん...

「よかれと思って」の言動が、実は相手を傷付けていたとしたら…。本講座では、「外国人」「高齢者」「子ども」「自死遺族」「部落差別」に関わる人権問題を学びます。相手...

自然観察マイスターのみなさんと一緒に、身近な自然について学んでみませんか。公園で見かける植物を観察したり、さまざまな植物を使って工作を楽しんだりして、自然に親し...