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シェイプアップピラティス(秋冬コース) 身体の各部位を集中的に動かしてボディシェイプしましょう! 会場:北スポーツセンター 第2競技場 日時:10月11日~...
初めてのピラティス(秋冬コース)女性限定 ピラティス未経験の方、高齢の方や運動が苦手な方、柔軟性や体力に自信のない方向けにしっかりストレッチも入れながら体幹、...
水泳教室(小学生・火曜)Ⅱ 火曜日に行う、小学生を対象とした水泳教室です。 会場:北スポーツセンター 屋内プール 日時:9月10日~11月12日(火曜日・全...
親子であそぼ!Ⅱ 会場:北スポーツセンター第2競技場 日時:9月26日~11月7日(木曜日、7回)9時15分~10時15分 (9/26.10/3.10....
エアロダンスレッスンタイム(託児付)Ⅱ 会場:北スポーツセンター第2競技場 託児:第2競技場 第1会議室(託児) 日時:10月15日~11月12日(火曜日、...
ノルディックウォーキング体験会 普段行っているウォーキングをもっと効果的で楽しく行いましょう! スキーのようにポールを持って、全身を大きく使ったノルディックウ...
らくらく♪アクアウォーク&エクササイズ教室Ⅱ 足腰など関節に負担がかかりにくい水中で行える様々な運動を行います。 会場:北スポーツセンター 屋内プール 日時...
免疫ヨガ教室Ⅱ ヨガで免疫力を高めて、より健康的な生活を送りましょう。 会場:北スポーツセンター第2競技場 日時:9月11日~11月20日(水曜日・全10回...
水泳(一般)教室Ⅱ 会場:北スポーツセンター 屋内プール 日時:9月10日~11月12日(火曜日・全10回)18時30分~20時 (9/10,9/17,...
名古屋グランパスチアダンス体験会② 小学2年生~小学6年生を対象に、名古屋グランパスチアダンスを体験し、リズム感や体力を養うことを目的とした講座です。教室終...
名古屋グランパスチアダンス体験会① 年中~小学1年生を対象に、名古屋グランパスチアダンスを体験し、リズム感や体力を養うことを目的とした講座です。教室終了時に...
障害者対象 ソフトバレーボール体験広場 小学生以上の知的障害者とその保護者(介護者)を対象に行う、体験会です。 やわらかいボールを使って体を動かし、運動機能や...
親子水遊び教室Ⅱ 会場:北スポーツセンタ― プール 日時:9月10日~10月8日(火曜日、5回)10時30分~11時30分 (9/10.17.24.10...
ベビーサイン体験会③9月13日 赤ちゃんと手話を使ってコミュニケーションをとる方法を体験してみませんか? 会場:第1会議室 日時:9月13日(金曜日)10時3...