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障害者対象 ソフトバレーボール体験教室 小学生以上の知的障害者とその保護者（介護者）を対象に行う、体験教室です。 やわらかいボールを使って体を動かし、運動機能...
小学生対象 サタデースイミング 土曜日の朝9時から開講する小学生を対象とした水泳教室です。 会場：北スポーツセンター 屋内プール 日時：5月10日～7月12...
らくらく♪アクアウォーク＆エクササイズ教室Ⅰ 足腰など関節に負担がかかりにくい水中で行える様々な運動を行います。 会場：北スポーツセンター 屋内プール 日時...
水泳教室Ｂ（小学生・水曜）通年 小学生を対象とした水泳教室です。 会場：北スポーツセンター 屋内プール 日時：5月7日～11月26日（指定水曜日・全23回）...
水泳教室Ａ（小学生・水曜）通年 小学生を対象とした水泳教室です。 会場：北スポーツセンター 屋内プール 日時：5月7日～11月26日（指定水曜日・全23回）...
水泳教室（小学生・火曜）Ⅰ 火曜日に行う、小学生を対象とした水泳教室です。 会場：北スポーツセンター 屋内プール 日時：5月13日～7月15日（火曜日・全1...
水泳（一般）教室Ⅰ 会場：北スポーツセンター 屋内プール 日時：5月13日～7月15日（火曜日・全10回）18時30分～20時 （5/13，5/20，5...
親子であそぼ！Ⅰ 会場：北スポーツセンター第2競技場 日時：5月15日～7月3日（木曜日、7回）9時15分～10時15分 （5/15，22，29，6/5，19...
エアロダンスレッスンタイム（託児付）Ⅰ 会場：北スポーツセンター第2競技場 託児：北スポーツセンター 第1会議室（託児） 日時：6月3日～7月1日（火曜日、5...
『弓道教室』 初心者から参加できる弓道教室です。（用具無料貸出） 【注意】開講日の土曜日は、当センター第1競技場で大会等の開催が予定されています。そのため駐車場...
免疫ヨガ教室Ⅰ ヨガで免疫力を高めて、より健康的な生活を送りましょう。 会場：北スポーツセンター第2競技場 日時：5月7日～7月9日（水曜日・全10回）13...
テニス教室 一般の方を対象としたテニス教室です。この機会にテニスを始めてみませんか？初心者の方、大歓迎です。 会場：北スポーツセンター第1競技場 日時：5月...
キッズダンスステップアップコース 小学生 小学生を対象に、音楽にあわせて体を動かす楽しさを体験し、リズム感や体力を養うことを目的とした教室です。 会場：北ス...
シェイプアップピラティス（春夏コース） ピラティスや運動する事に慣れてきた方向け、ただ痩せるためだけではなく、メリハリボディになる為のエクササイズ。姿勢も良く...
初めてのピラティス（春夏コース）女性限定 ピラティス未経験の方、高齢の方や運動が苦手な方、柔軟性や体力に自信のない方向けにしっかりストレッチも入れながら体幹、...
こども体操教室（幼児） 年中・年長を対象とした体操教室です。器械運動やコーディネーション運動など多様な動きを行います。 <注意>令和7年度より指導者が変更しま...
こども体操教室（小学生） 小学１年～３年生を対象とした体操教室です。器械運動やコーディネーション運動など多様な動きを行います。 <注意>令和7年度より指導者が変...
ベビーサイン体験会①5月9日 赤ちゃんと手話を使ってコミュニケーションをとる方法を体験してみませんか？ 会場：第1会議室 日時：5月9日（金曜日）10時30分...
親子水遊び教室Ⅰ 会場：北スポーツセンタ― プール 日時：6月10日～7月8日（火曜日、5回）10時30分～11時30分 （6/10, 6/17, 6/...
北区役所が主催する、子育て支援講座。子どもと一緒に、親も楽しむコツを皆さんの質問にお答えしながら講師がお話しします。 【開催場所・日時】 北スポーツセンター第１...
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