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　椅子に座ってできる運動や椅子を補助用具にして簡単な有酸素運動を行います。無理なく簡単な体操で、健康に過ごせる体を作りましょう。 【日　時】令和8年9月16日...

　外国人講師の指導でナチュラルな表現や、外国の文化を学びます。みんなで楽しく英語を学んでみませんか。 【日　時】①令和8年6月18日、7月2日（木曜日）　午後...

　子どもが健やかに成長するためには、どのような食生活を送るかが大切です。本講座で、子どもの食について様々な観点から学び、食で成長をサポートできるようにしてみませ...

　現代人は呼吸が浅くなる傾向があり、ストレスをためやすいと言われています。鍵盤ハーモニカ「ケンハモ」を楽しく演奏しながら質の高い呼吸を身につけ、生き生きとした毎...

乳幼児や小学生（保護者同伴）がおもちゃで遊んだり、おもちゃを借りたりすることができます。 【開催日時】第2土曜日　午前10時から午後3時まで　※8月は行いません...

おもちゃの修理を無料で行っています。 ※部品代として実費がかかる場合があります。 ※エアガンなど危険なおもちゃ・携帯ゲームなどは修理できません。 【開催日時】第...

パソコンを始めてはみたものの、使い方で分からないことがある方、お気軽にお越しください。 ※時間帯によっては、お待たせする場合がございます。 ※パソコンハード・パ...