南陽プールで開催する己書幸座です。
書き方、書き順のルールにとらわれず、思いのままに書く新感覚の書です。
「己書幸座」
日 時：令和4年10月7日（金）・21日（金）・11月4日（金）・18日（金）・12月2日（金）
13：30～15：00
場 所：会議室
定 員：10名
受講料：4,000円（全5回）
詳細は別添のチラシでご確認ください。
程よい汗をかいて身体も心もスッキリしましょう。
1回ごとに参加受付する講座ですので気軽にご参加いただけます。
開催日時： 令和4年8月2日～11月29日（火曜日）
10時30分～11時30分
開催場所： 南陽プール 軽運動室
対象 ： 一般
定員 ： 30名
費用 ： 300円/回
受付 ： 毎回15分前から先着順
4月から新しくヨガレッスンが始まっております❕
朝から心と体を整えて気持ちいい1日のスタートに♬
1回ごとに参加受付する講座ですので気軽にご参加いただけます。
開催日時 ： 令和4年8月2日～11月29日（火曜日）
9時15分～10時15分
開催場所 ： 南陽プール 軽運動室
対象 ： 一般
定員 ： 30名
費用 : 300円/回
受付 ： 毎回15分前から先着順
初めての方でも楽しめるレッスンです。
1回ごとに参加受付する講座ですので気軽にご参加いただけます。
開催日時： 令和4年9月6日～11月1日（毎週火曜日）
13時00分～14時00分
開催場所： 南陽プール 軽運動室
対象 ： 一般
定員 ： 30名
費用 ： 300円/回
受付 ： 毎回15分前から先着順
南陽プールで開催する健康ヨガ教室です。
高齢者や体力に自信のない方でも取り組みやすい内容のヨガで、
初めての方でも気軽に参加できる教室です。
「令和4年度 第２期 健康ヨガ教室」
日時 ： 令和４年９月７日∼１１月３０日（水曜日、１２回）
１０：１５～１１：４５
場所 ： 軽運動室
定員 ： ３０名
受講料： ３，９６０円
詳細は別添のチラシでご確認ください。
南陽プールで開催する一般水泳教室です。
生涯スポーツとして継続できるよう、水泳の基本や正しい
四泳法を丁寧に教えてもらえます。
「 令和4年度 第２期 一般水泳教室（クロール・バタフライ）」
日時 ： ９月５日～１１月７日（月曜日、８回）
１９：００～２０：００
場所 ： 屋内プール
定員 ： １０名
受講料： ５,２８０円
詳細は別添のチラシでご確認ください。
南陽プールで開催する小学生対象の水泳教室です。
泳げないお子様や初心者でも安心して参加できる教室です。講師は名古屋市水泳連盟の公認指導員です。
「令和4年度 第２期 小学生水泳教室B」
日時 ：９月５日～１２月５日（月曜日、１２回） １７：４０～１８：４０
場所 ：屋内プール
定員 ：４５名
受講料 ：６，０００円
詳細は別添のチラシでご確認ください。
南陽プールで開催するアクアビクス教室です。
水の浮力や抵抗を活かし、体力に自信のない方や水泳が
苦手な方でも楽しく参加できる教室です。
「 第2期 アクアビクス教室」
日時 ：令和4年9月5日～11月28日（月曜日、11回）
10：30～12：00
場所 ：屋内プール
定員 ：30名
受講料：7,260円
詳細は別添のチラシでご確認ください。
南陽プールで開催するフライデー卓球教室です。
卓球の面白さ、楽しさを教えてもらうことが出来、技術の向上と
体力の向上が図れます。また卓球を通して仲間づくりができます。
「フライデー卓球教室」
日にち ： 令和4年7月1・15日 ８月5・19日 ９月2・16日
10月7・21日 （第1・３金曜日、全８回）
時間 ： 18：00～19：30
場所 ： 軽運動室
定員 ： 12名
受講料 ： 4，800円
詳細は別添のチラシでご確認ください。
南陽プールで開催するフライデー健康ヨガ教室です。
高齢者や体力に自信のない方でも取り組みやすい内容のヨガで、
初めての方でも気軽に参加できる教室です。
「フライデー健康ヨガ教室」
日にち ： 令和4年7月1・15日 ８月5・19日 ９月2・16日
10月7・21日 11月４・18日（第1・３金曜日、全10回）
時間 ： 10：30～11：30
場所 ： 軽運動室
定員 ： 30名
受講料 ： 3，300円
詳細は別添のチラシでご確認ください。
南陽プールで開催するフライデーヒップホップキッズダンス教室です。
今流行りの軽快なヒップホップダンスの曲
（EXILEなど）に合わせて楽しんで体を動かせます。
「フライデーヒップホップキッズダンス教室」
日にち ： 令和4年7月1・15日 ８月5・19日 ９月2・16日
10月7・21日 11月４・18日（第1・３金曜日、全10回）
時間 ： 16：45～17：45
場所 ： 軽運動室
定員 ： 30名
受講料 ： 3，300円
詳細は別添のチラシでご確認ください。
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