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水泳初心者と経験者両方の小学生を対象とした水泳教室です。 クロールで25mの完泳を目指し、その後の四泳法習得につなげていきます。 日 時:1月10日~3月13...
水泳初心者を対象とした水泳教室です。 水慣れから水泳の基礎の習得を目指し、体力の向上を図ります。 日 時:1月10日~3月13日(水曜日・全10回)16時~1...
水泳初心者と経験者両方の小学生きょうだいを対象とした水泳教室です。 クロールで25m完泳を目指し、その後の四泳法習得につなげていきます。 日 時:1月10日~...
一般女性の方を対象にした体育室で行うピラティス教室です。 初心者を対象にピラティスの基本的な動きを学びながら、美しく健康的な身体づくりを目指します。 託児付きで...
一般女性の方を対象にした体育室で行うピラティス教室です。 初心者を対象にピラティスの基本的な動きを学びながら、美しく健康的な身体づくりを目指します。 日 時:...
一般の方を対象にした水泳教室です。 股関節・膝関節・肩関節を中心に、日常生活の動作改善による生活の質の向上を図ります。 日 時:1月10日~2月7日(水曜日 ...