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初心者~初級者を対象とした教室です。 2クラスに分け、レベルにあった指導を行うので、 初心者の方でも安心して参加していただけます。 運動が苦手な方、テニス仲間を...
ヨガは精神的なリラクゼーションと、 柔軟性のある身体づくりが基となっています。 こちらの教室では、体が硬い方や筋肉に自信がない方も、 無理なく始めることができま...
音楽に 合わせて一緒に歩いたり、体操したり、 身近なもの(ボール・新聞・ふろしきなど) を 使って親子で遊びます。 場 所:名古屋市体育館 日 時:2026年...
体を動かしたいけど何をどうしたらいいかわからない方や 体力に自信はないけど運動を始めたい方、大歓迎です! 音楽に合わせてみんなで楽しく運動しませんか? ストレッ...
体の柔軟性を高めながらインナーマッスルや体幹を鍛えるエクササイズです。 骨盤や肩甲骨の位置を整え、背骨の動きを無理なくコントロールし、 全身に負担のない本来のニ...
【注意】 こちらの申込はグット・トイで遊ぼう!④【午後2:00~2:45】 です。 ■日時:令和8年3月28日(土)④午後2:00~2:45 ■定員:...
【注意】 こちらの申込はグット・トイで遊ぼう!③【午後1:00~1:45】 です。 ■日時:令和8年3月28日(土)③午後1:00~1:45 ■定員:...
【注意】 こちらの申込はグット・トイで遊ぼう!②【午前11:00~11:45】 です。 ■日時:令和8年3月28日(土)②午前11:00~11:45 ...
【注意】 こちらの申込はグット・トイで遊ぼう!①【午前10:00~10:45】 です。 ■日時:令和8年3月28日(土)①午前10:00~10:45 ...
発想は自由!どんな「まち」ができるかな? ■日時:令和8年3月28日(土) 午前10:00~11:30 ■定員:20人 ■対象:年長~18歳 ■申込:3...
氷の上じゃなくても楽しめる!的をねらって高得点をめざそう!! ■日時:令和8年3月28日(土) 午前10:00~11:30 午後1:30~3:0...
フランス生まれの木の板のおもちゃです!いろんな形を作ってみよう♪ ■日時:令和8年3月28日(土) 午後1:30~3:00 ■対象:18歳までの子どもと...
どれだけ勝てるかな!?初めての子も挑戦してみてね! ■日時:令和8年3月28日(土) 午前10:00~11:30 午後1:30~3:00 ■対象...
名古屋市のマスコットキャラクター「はち丸」くんが来るよ! ■日時:令和8年3月28日(土) 午前10:00~11:30 午後1:30~3:00 ...
上手にパタパタして風船をたくさん飛ばそう! ■日時:令和8年2月26日(木)午後3:30~4:30 ※時間内であればいつでも参加OK ■対象:18歳までの子ども...
0歳児を初めて育てているお母さんのための「仲間づくり」「親子の絆づくり」「育児の学び」を目的としたプログラムです。 ■日時:令和8年2月4日(水)・12日(木)...