合気道を初めて行う方に向けて基礎から指導を行っていきます 【開催日時】9月10日、17日、24日、10月1日、8日、15日、22日、29日       11月5日、12日       土曜日 (全10回) 【時間】13:00~14:30 【対象】一般(小学生以上) 【定員】50名 【参加費】5,250円  【会場】第2競技場 【申込期間】8月4日(木)~8月17日(水)正午まで
弓道を初めて行う方に向けて基礎から指導を行っていきます 【開催日時】9月10日、17日、24日、10月1日、8日、15日、22日、29日       11月5日、12日       土曜日 (全10回) 【時間】13:00~15:00 【対象】一般(中学生以上) 【定員】20名 【参加費】5,250円  【会場】弓道練習場 【申込期間】8月4日(木)~8月17日(水)正午まで
ヨガを初めて行う方を対象に基礎から行っていきます 【開催日時】9月9日、16日、30日、10月7日、14日、21日、28日       11月4日、11日、18日       金曜日 (全10回) 【時間】19:30~20:30 【対象】一般 【定員】50名 【参加費】3,150円  【会場】第2競技場  【申込期間】8月4日(木)~8月17日(水)正午まで
体操で基礎体力の向上・協調性を養うための運動を行います 【開催日時】9月9日、16日、30日、10月7日、14日、21日、28日       11月4日、11日、18日       金曜日 (全10回) 【時間】18:00~19:00 【対象】小学1~3年生 【定員】45名 【参加費】5,250円  【会場】第2競技場  【申込期間】8月4日(木)~8月17日(水)正午まで
ゲーム形式の遊び、跳び箱、鉄棒を行います 【開催日時】9月9日、16日、30日、10月7日、14日、21日、28日       11月4日、11日、18日       金曜日 (全10回) 【時間】16:30~17:30 【対象】満3歳~年長 【定員】45名 【参加費】5,250円  【会場】第2競技場  【申込期間】8月4日(木)~8月17日(水)正午まで
エアロビクスを初めて行う方に向けて基礎から行っていきます 【開催日時】9月9日、16日、30日、10月7日、14日、21日、28日       11月4日、11日、18日       金曜日 (全10回) 【時間】15:00~16:00 【対象】一般 【定員】50名 【参加費】3,150円 託児別途1,560円  【会場】第2競技場  【申込期間】8月4日(木)~8月17日(水)正午まで
ヨガを初めて行う方に向けて基礎から行っていきます 【開催日時】9月9日、16日、30日、10月7日、14日、21日、28日       11月4日、11日、18日       金曜日 (全10回) 【時間】13:30~14:30 【対象】一般 【定員】50名 【参加費】3,150円 託児別途1,560円  【会場】第2競技場  【申込期間】8月4日(木)~8月17日(水)正午まで
ヨガを初めて行う方に向けて基礎から行っていきます 【開催日時】9月9日、16日、30日、10月7日、14日、21日、28日       11月4日、11日、18日       金曜日 (全10回) 【時間】12:15~13:15 【対象】一般 【定員】50名 【参加費】3,150円 託児別途1,560円  【会場】第2競技場  【申込期間】8月4日(木)~8月17日(水)正午まで
赤ちゃんとマッサージでスキンシップを行います 【開催日時】9月9日、16日、30日、10月7日、14日       金曜日 (全5回) 【時間】10:45~11:45 【対象】0~1歳児のお子様とその保護者の方1名 【定員】30組 【参加費】3,150円  【会場】第2競技場 【申込期間】8月4日(木)~8月17日(水)正午まで
「健康のコツ」を学びながら、運動を行います 【開催日時】9月9日、16日、23日、10月7日、14日       金曜日 (全5回) 【時間】9:30~10:30 【対象】一般 【定員】20名 【参加費】2,510円  【会場】温水プール ※初回は第2会議室(座学) 【申込期間】8月4日(木)~8月17日(水)正午まで
初心者の子も運動苦手な子も楽しく踊ろう 【開催日時】9月8日、15日、22日、29日、10月6日、13日、20日、27日       11月10日、17日       木曜日 (全10回) 【時間】16:10~17:10 【対象】小学1~3年生 【定員】20名 【参加費】6,300円  【会場】軽運動室 【申込期間】8月4日(木)~8月17日(水)正午まで
イスを使用した簡単なエクササイズ指導を行います 【開催日時】9月8日、15日、22日、29日、10月6日、13日、20日、27日       11月10日、17日       木曜日 (全10回) 【時間】15:10~16:00 【対象】一般 【定員】30名 【参加費】3,150円 【会場】軽運動場  【申込期間】8月4日(木)~8月17日(水)正午まで
初心者の方を対象にした指導を行っていきます 【開催日時】9月8日、15日、22日、9月29日、10月6日、13日、20日、27日       11月10日、17日       木曜日 (全10回) 【時間】19:00~20:00 【対象】一般 【定員】12名 【参加費】6,300円  【会場】温水プール 【申込期間】8月4日(木)~8月17日(水)正午まで
水慣れから泳ぎの基礎を指導します 【開催日時】9月8日、15日、22日、29日、10月6日、13日、20日、27日       11月10日、17日       木曜日 (全10回) 【時間】18:00~19:00 【対象】小学4~6年生 【定員】20名 【参加費】6,300円  【会場】温水プール 【申込期間】8月4日(木)~8月17日(水)正午まで
水慣れから泳ぎの基礎を指導します 【開催日時】9月8日、15日、22日、29日、10月6日、13日、20日、27日       11月10日、17日       木曜日 (全10回) 【時間】17:00~18:00 【対象】小学1~3年生 【定員】25名 【参加費】6,300円  【会場】温水プール 【申込期間】8月4日(木)~8月17日(水)正午まで
道具を用いて楽しく遊びながら水慣れから行います 【開催日時】9月8日、15日、22日、29日、10月6日、13日、20日、27日       11月10日、17日       木曜日 (全10回) 【時間】16:00~17:00 【対象】年少~年長 【定員】20名 【参加費】6,300円  【会場】温水プール 【申込期間】8月4日(木)~8月17日(水)正午まで
バドミントンの基礎練習からゲーム形式の運動を行います。 【開催日時】9月7日、14日、21日、28日、10月5日、12日、26日       11月2日、9日、16日       水曜日 (全10回) 【時間】18:30~20:30 【対象】一般 【定員】40名 【参加費】5,440円 【会場】第1競技場  【申込期間】8月4日(木)~8月17日(水)正午まで
25m以上泳げる方を対象にした指導を行っていきます 【開催日時】9月7日、14日、21日、28日、10月5日、12日、19日、26日       11月9日、16日       水曜日 (全10回) 【時間】18:30~19:30 【定員】12名 【参加費】6,300円 【会場】温水プール 【対象】一般 【申込期間】8月4日(木)~8月17日(水)正午まで
水の中で道具を使ったエクササイズを行います 【開催日時】9月7日、14日、21日、28日、10月5日、12日、19日、26日       11月9日、16日       水曜日 (全10回) 【時間】13:00~14:00 【定員】20名 【参加費】6,300円 【会場】温水プール 【対象】一般 【申込期間】8月4日(木)~8月17日(水)正午まで
水慣れから泳ぎの基礎を指導します 【開催日時】9月6日、13日、20日、27日、10月4日、11日、18日、25日       11月8日、15日       火曜日 (全10回) 【時間】18:00~19:00 【定員】20名 【参加費】6,300円 【会場】温水プール 【対象】小学4~6年生 【申込期間】8月4日(木)~8月17日(水)正午まで
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