合気道を初めて行う方に向けて基礎から指導を行っていきます 【開催日時】9月10日、17日、24日、10月1日、8日、15日、22日、29日 　　　　　　11月5日、12日 　　　　　　土曜日　（全10回） 【時間】13：00～14：30 【対象】一般（小学生以上） 【定員】50名 【参加費】5,250円　 【会場】第2競技場 【申込期間】8月4日（木）～8月17日（水）正午まで

弓道を初めて行う方に向けて基礎から指導を行っていきます 【開催日時】9月10日、17日、24日、10月1日、8日、15日、22日、29日 　　　　　　11月5日、12日 　　　　　　土曜日　（全10回） 【時間】13：00～15：00 【対象】一般（中学生以上） 【定員】20名 【参加費】5,250円　 【会場】弓道練習場 【申込期間】8月4日（木）～8月17日（水）正午まで

ヨガを初めて行う方を対象に基礎から行っていきます 【開催日時】9月9日、16日、30日、10月7日、14日、21日、28日 　　　　　　11月4日、11日、18日 　　　　　　金曜日　（全10回） 【時間】19：30～20：30 【対象】一般 【定員】50名 【参加費】3,150円　 【会場】第2競技場　 【申込期間】8月4日（木）～8月17日（水）正午まで

体操で基礎体力の向上・協調性を養うための運動を行います 【開催日時】9月9日、16日、30日、10月7日、14日、21日、28日 　　　　　　11月4日、11日、18日 　　　　　　金曜日　（全10回） 【時間】18：00～19：00 【対象】小学1~3年生 【定員】45名 【参加費】5,250円　 【会場】第2競技場　 【申込期間】8月4日（木）～8月17日（水）正午まで

ゲーム形式の遊び、跳び箱、鉄棒を行います 【開催日時】9月9日、16日、30日、10月7日、14日、21日、28日 　　　　　　11月4日、11日、18日 　　　　　　金曜日　（全10回） 【時間】16：30～17：30 【対象】満3歳～年長 【定員】45名 【参加費】5,250円　 【会場】第2競技場　 【申込期間】8月4日（木）～8月17日（水）正午まで

エアロビクスを初めて行う方に向けて基礎から行っていきます 【開催日時】9月9日、16日、30日、10月7日、14日、21日、28日 　　　　　　11月4日、11日、18日 　　　　　　金曜日　（全10回） 【時間】15：00～16：00 【対象】一般 【定員】50名 【参加費】3,150円　託児別途1,560円　 【会場】第2競技場　 【申込期間】8月4日（木）～8月17日（水）正午まで

ヨガを初めて行う方に向けて基礎から行っていきます 【開催日時】9月9日、16日、30日、10月7日、14日、21日、28日 　　　　　　11月4日、11日、18日 　　　　　　金曜日　（全10回） 【時間】13：30～14：30 【対象】一般 【定員】50名 【参加費】3,150円　託児別途1,560円　 【会場】第2競技場　 【申込期間】8月4日（木）～8月17日（水）正午まで

ヨガを初めて行う方に向けて基礎から行っていきます 【開催日時】9月9日、16日、30日、10月7日、14日、21日、28日 　　　　　　11月4日、11日、18日 　　　　　　金曜日　（全10回） 【時間】12：15～13：15 【対象】一般 【定員】50名 【参加費】3,150円　託児別途1,560円　 【会場】第2競技場　 【申込期間】8月4日（木）～8月17日（水）正午まで

赤ちゃんとマッサージでスキンシップを行います 【開催日時】9月9日、16日、30日、10月7日、14日 　　　　　　金曜日　（全5回） 【時間】10：45～11：45 【対象】0～1歳児のお子様とその保護者の方１名 【定員】30組 【参加費】3,150円　 【会場】第2競技場 【申込期間】8月4日（木）～8月17日（水）正午まで

「健康のコツ」を学びながら、運動を行います 【開催日時】9月9日、16日、23日、10月7日、14日 　　　　　　金曜日　（全5回） 【時間】9：30～10：30 【対象】一般 【定員】20名 【参加費】2,510円　 【会場】温水プール　※初回は第2会議室（座学） 【申込期間】8月4日（木）～8月17日（水）正午まで

初心者の子も運動苦手な子も楽しく踊ろう 【開催日時】9月8日、15日、22日、29日、10月6日、13日、20日、27日 　　　　　　11月10日、17日 　　　　　　木曜日　（全10回） 【時間】16：10～17：10 【対象】小学1～３年生 【定員】20名 【参加費】6,300円　 【会場】軽運動室 【申込期間】8月4日（木）～8月17日（水）正午まで

イスを使用した簡単なエクササイズ指導を行います 【開催日時】9月8日、15日、22日、29日、10月6日、13日、20日、27日 　　　　　　11月10日、17日 　　　　　　木曜日　（全10回） 【時間】15：10～16：00 【対象】一般 【定員】30名 【参加費】3,150円 【会場】軽運動場　 【申込期間】8月4日（木）～8月17日（水）正午まで

初心者の方を対象にした指導を行っていきます 【開催日時】9月8日、15日、22日、9月29日、10月6日、13日、20日、27日 　　　　　　11月10日、17日 　　　　　　木曜日　（全10回） 【時間】19：00～20：00 【対象】一般 【定員】12名 【参加費】6,300円　 【会場】温水プール 【申込期間】8月4日（木）～8月17日（水）正午まで

水慣れから泳ぎの基礎を指導します 【開催日時】9月8日、15日、22日、29日、10月6日、13日、20日、27日 　　　　　　11月10日、17日 　　　　　　木曜日　（全10回） 【時間】18：00～19：00 【対象】小学4~6年生 【定員】20名 【参加費】6,300円　 【会場】温水プール 【申込期間】8月4日（木）～8月17日（水）正午まで

水慣れから泳ぎの基礎を指導します 【開催日時】9月8日、15日、22日、29日、10月6日、13日、20日、27日 　　　　　　11月10日、17日 　　　　　　木曜日　（全10回） 【時間】17：00～18：00 【対象】小学1~3年生 【定員】25名 【参加費】6,300円　 【会場】温水プール 【申込期間】8月4日（木）～8月17日（水）正午まで

道具を用いて楽しく遊びながら水慣れから行います 【開催日時】9月8日、15日、22日、29日、10月6日、13日、20日、27日 　　　　　　11月10日、17日 　　　　　　木曜日　（全10回） 【時間】16：00～17：00 【対象】年少～年長 【定員】20名 【参加費】6,300円　 【会場】温水プール 【申込期間】8月4日（木）～8月17日（水）正午まで

バドミントンの基礎練習からゲーム形式の運動を行います。 【開催日時】9月7日、14日、21日、28日、10月5日、12日、26日 　　　　　　11月2日、9日、16日 　　　　　　水曜日　（全10回） 【時間】18：30～20：30 【対象】一般 【定員】40名 【参加費】5,440円 【会場】第1競技場　 【申込期間】8月4日（木）～8月17日（水）正午まで

25ｍ以上泳げる方を対象にした指導を行っていきます 【開催日時】9月7日、14日、21日、28日、10月5日、12日、19日、26日 　　　　　　11月9日、16日 　　　　　　水曜日　（全10回） 【時間】18：30～19：30 【定員】12名 【参加費】6,300円 【会場】温水プール 【対象】一般 【申込期間】8月4日（木）～8月17日（水）正午まで

水の中で道具を使ったエクササイズを行います 【開催日時】9月7日、14日、21日、28日、10月5日、12日、19日、26日 　　　　　　11月9日、16日 　　　　　　水曜日　（全10回） 【時間】13：00～14：00 【定員】20名 【参加費】6,300円 【会場】温水プール 【対象】一般 【申込期間】8月4日（木）～8月17日（水）正午まで