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脳と体のエクササイズ！ラダーでLET’脳活！ 令和8年3月 緑生涯学習センター｛自主事業｝
カテゴリ：緑生涯イベント 認知症予防や健康寿命の延伸を目的として、脳の活性化と運動機能の維持・向上を同時にめざすプログラムです。楽しく身体を動かしながら、脳ト...
脳と体のエクササイズ！ラダーでLET’脳活！ 12月 緑生涯学習センター｛自主事業｝
カテゴリ：緑生涯イベント 認知症予防や健康寿命の延伸を目的として、脳の活性化と運動機能の維持・向上を同時にめざすプログラムです。楽しく身体を動かしながら、脳ト...
らくらく動ける体に！生活筋トレ講座 令和8年2月 緑生涯学習センター｛自主事業｝
カテゴリ：緑生涯イベント 年齢を重ねても”らくらく動ける体”を保つために、日常生活で使う筋力（生活筋力）を無理なく楽しく鍛えることを目的とした講座です。転倒防...
らくらく動ける体に！生活筋トレ講座 12月 緑生涯学習センター｛自主事業｝
カテゴリ：緑生涯イベント 年齢を重ねても”らくらく動ける体”を保つために、日常生活で使う筋力（生活筋力）を無理なく楽しく鍛えることを目的とした講座です。転倒防...
名古屋市