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タックルのないラグビーの体験教室です。 ■日時：11月23日（木・祝）10:30～11:30 ■場所：パロマ瑞穂ラグビー場 ■対象：名古屋市在住・在学の小学生...
中村スポーツセンターで月曜日に開催する一般の方が対象の教室です。 誰でも挑戦しやすく楽しくできるストレッチや脳トレを中心におこない、心身共に健康な体づくりを目指...
中村スポーツセンターで月曜日に開催する一般の方が対象の教室です。 ゆったりとした動きと呼吸で心身ともにリラックスしましょう。 日 時：１１月１３日・２７日、１...
枇杷島スポーツセンターで開催する知的障がいのある小学1・2年生とその保護者対象の水泳教室です。 先着順にて追加募集受付中です。 ご希望の方はお電話または窓口にて...
セパタクロー体験会 日時：令和5年11月23日（木・祝） 会場：パロマ瑞穂北陸上競技場 スケジュール：①10：40～11：05 ②11：20～11...
初級マラソンクリニック マラソン初心者・初級者の方を対象に、マラソンの練習方法や適した筋力トレーニングなどについての講義と実技を行います。 この機会に是非、マ...
知的障害を持つ子どもと保護者を対象とし、運動を通して親子のふれあいを育みます。 【開催日】11/30、12/7、12/14、12/21、12/28（全5回・全...
季節にちなんだテーマでプリザーブドフラワーのアレンジメントを学ぶ教室です。 【開催日】11/27（月曜日） 【開催時間】18:30～20:00 【受講料】3,...
スポーツフェスタinやまだにしの一環で10/16（月）の1日、プールを無料開放いたします。 ぜひご来場ください。 また、14日（土）には14:00～14:30の...
託児付きママトレを体験しよう！ トレーニング室を利用する託児付き全5回の事業です。 トレーニング室器具を使用したママ向けの運動プログラムを実施。 （開催2回目...
ママとエンジョイ♪よちよちクラスⅢ この教室は、親子のふれあいやスキンシップを大切にし、身体を動かすことの楽しさを知っていただく教室です。 1歳児対象のクラス...
ママとエンジョイ♪わくわくクラスⅢ この教室は、親子のふれあいやスキンシップを大切にし、身体を動かすことの楽しさを知っていただく教室です。 2～4歳児対象のク...
シェイプアップヨガレッスンⅢ（9時15分開始） 人気のシェイプアップヨガを体験してみませんか？ ※同じ開催日で9時15分開始の部と10時30分開始の部があり...
シェイプアップヨガレッスンⅢ（10時30分開始） 人気のシェイプアップヨガを体験しませんか？ ※同じ開催日で9時15分開始の部と10時30分開始の部がありま...
露橋スポーツセンターで開催する中高年の方におすすめの講座です。整形外科の先生をお呼びして身体のしくみや効果的な運動、自宅でできる体操等を分かりやすくお話していた...
◎自然あふれる天白公園で、自然を感じながら太極拳を楽しみます ◆開催日時：令和5年10月23日（月曜日）、29日（日曜日） 9時00分～10時00分 ◆講師：...
ノルディックウォーキング体験会 普段行っているウォーキングをもっと効果的で楽しく行いましょう！ スキーのようにポールを持って、全身を大きく使ったノルディックウ...
フットサルの国内最高リーグ《Fリーグ》で活躍する『名古屋オーシャンズ』の選手から直接指導が受けられるフットサル教室です。 フットサルの基本技術の習得やスキルアッ...
日本ガイシフォーラム カルチャールームにて開催する中学生以上対象の教室です。 「スポーツパフォーマンスにつながる爪ケア」をまなびます。 アスリート・指導者は必見...
長生きや健康寿命については、様々な要因がありますが、その一つに「姿勢」が関係しているといわれています。簡単なエクササイズを通して「姿勢」について学び、健康に過...
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