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水慣れ→バタ足→クロール→12.5ｍ→25ｍと 段階を踏んだクラス分けで 目標達成を目指すクラスです。 【申込期間】　2/12(木)～3/12(木) 【日　　...

水慣れを目的とした教室です。 １人でプールに入るのが初めてのお子さまにピッタリな教室です☆ ※教室開催日の前日までに、お誕生日を迎えた３歳以上のお子さまが対象と...

身体に負荷をかけずに無理のないように 幅広いレベルの練習ができます。 【申込期間】　2/12(木)～3/12(木) 【日　　程】　4/14～7/7 (毎週火曜...

身体に負荷をかけず無理の無いように 水泳の練習をする教室です。 お客様に合ったレベルで練習できます。 【申込期間】　2/12(木)～3/12(木) 【日　　程...

音楽に合わせて水の中で身体を動かす教室です！ 膝や腰にあまり負担をかけたくないお客さまや 夜の時間帯にしか参加できないお客さまにおススメです☆ 【申込期間】　...

日時：令和８年４月9日（木）～５月28日（木）５/７を除く木曜日 　　 　9:30~11:00 講師：和田　竜哉 申込期間：2/16～3/15...

日時：令和８年４月9日（木）～6月25日（木）５/７を除く木曜日 　　　令和８年9月３日（木）～10月22日（木）9/24を除く木曜日 　　　　10：00～1...

日時：令和８年４月7日（火）～7月14日（火）10：00～11：30 講師：野澤　見佐乃 申込期間：2/16～3/15 教材費：保険料200円と室内広場使用料...

泳げないけど、水の中で運動してみたい方におススメです！膝や腰に負担をかけず身体を動かしませんか？ 【申込期間】　2/12(木)～3/12(木) 【日　　程】　...

音楽に合わせて水の中で身体を動かす教室です！ 膝や腰にあまり負担をかけたくないお客さまや 夜の時間帯にしか参加できないお客さまにおススメです☆ 【申込期間】　...

今回のテーマは『腰痛・膝痛』です！ スポーツをする上ではもちろん、日常生活においても永遠のテーマですね。 整形外科医の講義と運動指導者の実技の全2回の講座です。...

名古屋市立大学・名古屋市科学館　サイエンスパートナーシップ事業 特別講座「あなたにもできる　救命処置」 目の前で急に人が倒れたときに対応できるよう救急医療の先...

枇杷島スポーツセンターで開催する一般の方を対象とした教室です。 健康をより意識するとからだは変化していきます。体を動かすときの膝や腰は何に留意するとよいか、スポ...

枇杷島スポーツセンターで開催する一般の方を対象とした教室です。 健康をより意識するとからだは変化していきます。姿勢や呼吸のどこに留意するとよいか、大学教授による...

枇杷島スポーツセンターで開催する一般の方を対象とした教室です。 健康をより意識するとからだは変化していきます。股関節はどう動くのか、日常生活や歩行時は何に留意す...

日本ガイシアリーナ　宿泊研修棟１F軽運動室で名古屋市障害者スポーツセンターと連携して、知的障がい者の方が楽しみながら運動をする場と方法を紹介する教室です。 屋内...

日本ガイシアリーナのアイスリンクで行うスケートレッスンと宿泊がセットになった親子で楽しめるスケート合宿です。 【日時】：3月7日（土）15時集合～3月8日（日）...

　中スポーツセンター及び中区内の地域スポーツセンターで活動している方や中スポーツセンター事業「バドミントン教室」参加者を対象に、バドミントンの交流会を開催します...

小中学生に多いスポーツ障害とその予防法について親子で一緒に学びましょう！ ケガ予防に重要なストレッチや日々のケアなど、実際に体を動かしながら行います。 ■開催...

【開催日時】２月２７日（金）午前１０：３０～１１：３０ 【内容】子どもたちの好きな曲でママ向けのエアロビを行います。 【対象】乳幼児と保護者　15組 【持物】床...