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運動習慣の定着や運動不足解消を目的とする教室です。託児付なので子育て中の方も安心して参加していただけます。 【開催日】9/9、9/16、9/30、10/7、1...

身体機能の改善・健康増進に効果的な動きを中心とした内容の教室です。 【開催日】9/9、9/16、9/30、10/7、10/14、10/21、10/28、11/...

運動習慣の定着や運動不足解消を目的とする教室です。 【開催日】9/9、9/16、9/30、10/7、10/14、10/21、10/28、11/4、11/11、...

元名古屋グランパスエイトで日本代表のラブリッジ名古屋CRO森山泰行氏を講師にお招きしてのサッカー教室を開催します！ ■開催曜日：土曜日 ■開催日：10/4、1...

ミズノプレイリーダーが「走る」「跳ぶ」「投げる」など基本の動きや経験の幅を広げ、”楽しい””できた”の成功体験を伝えることで体を動かすことが大好きなお子さまを育...

ストレッチを中心にした健康増進が目的の体操教室。 運動が初めて、体力に自信がない方でも安心して参加できます。 ■開催曜日：金曜日 ■開催日：9/26、10/3...

赤ちゃんと一緒に楽しく体を動かして気になる身体の部位シェイプアップ！子育てに必要な体力を身につけよう！ ■開催曜日：金曜日 ■開催日：9/5、12、26、10...

痩せやすく健康的な身体づくりができると人気のピラティス。ぜひお試しください！ ■開催曜日：金曜日 ■開催日：9/5、12、26、10/3、10、24、31、1...

自律神経を整え、睡眠の質を改善する「おやすみヨガ」。筋肉の緊張や凝りもほぐし、心身ともにリラックス！ ■開催曜日：木曜日 ■開催日：9/4、11、18、25、...

基本的な運動能力や柔軟性が身に付き、姿勢も良くなります。 ■開催曜日：木曜日 ■開催日：9/4、11、18、25、10/2、16、23、30、11/6、13 ...

基本的な運動能力や柔軟性が身に付き、姿勢も良くなります。 ■開催曜日：木曜日 ■開催日：9/4、11、18、25、10/2、16、23、30、11/6、13 ...

バレエにヨガとフィットネスの要素をミックスした「バレトン」心身を整え、新陳代謝を上げる効果が期待できます。 ■開催曜日：水曜日 ■開催日：9/17、24、10...

赤ちゃんと一緒に楽しく体を動かして気になる身体の部位をシェイプアップ！子育てに必要な体力を身につけよう！ ■開催曜日：水曜日 ■開催日：9/17、24、10/...

ハワイの伝統舞踊「フラダンス」を学んでみませんか？ フラの音楽にあわせて、ゆらゆら踊ると心も身体も解放されます。 ■開催曜日：火曜日 ■開催日：9/9、16、...

アーチェリーの魅力は運動神経、老若男女問わず楽しめる点。弓・矢など備品の貸出もございます。この教室から始めてみませんか？ ■開催曜日：日曜日 ■開催日：9/2...

ジムに通いたい、でも子育てで通えないママさん必見！ 託児付きのエクササイズ教室で、理想のスタイルを実現しましょう！ ■開催曜日：金曜日 ■開催日：10/17、...

遊びを交えて楽しく水慣れ♪水泳の基礎を培います ■開催曜日：土曜日 ■開催日：9/13、20、27、10/4、11、18、25、11/1、8、15 ■時間：1...

遊びを交えて楽しく水慣れ♪水泳の基礎を培います。 ■開催曜日：土曜日 ■開催日：9/13、20、27、10/4、11、18、25、11/1、8、15 ■時間：...

レベル別のグループに分かれて的確指導、楽しく水泳を学べます ■開催曜日：木曜日 ■開催日：9/11、18、25、10/2、9、16、23、30、11/6、13...

女性限定の泳力に応じたグループレッスンで健康と泳力向上を目指します ■開催曜日：木曜日 ■開催日：9/11、18、25、10/2、9、16、23、30、11/...