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【中生涯イベント】【広報なごや掲載】 介護予防に役立つ美ボディトレーニングを通じて、健康な身体作りをしませんか。 【日時】令和８年１月１８日、１月２５日、２月...

【中生涯イベント】【広報なごや掲載】 やって楽しい！見て楽しい！誰もが一度はつまずく、鉄棒、跳び箱、マット運動、縄跳び、ボール運動などにチャレンジ！ 〈小学生...

【中生涯イベント】【広報なごや掲載】 やって楽しい！見て楽しい！誰もが一度はつまずく、鉄棒、跳び箱、マット運動、縄跳、ボール運動などにチャレンジ！ 〈幼児クラ...

シェイプアップヨガレッスンⅣ『託児つき』（10時30分開始） お子様を託児室に預けて、自由にのびのびとヨガで日ごろのストレスを解消しませんか？ ※お子様を連れ...

シェイプアップヨガレッスンⅣ（10時30分開始） 楽しく、気持ちよく、身体を動かせ、心身ともにリフレッシュしましょう！ ※同じ開催日で9時15分開始の部があ...

シェイプアップヨガレッスンⅣ（9時15分開始） 楽しく、気持ちよく、身体を動かせ、心身ともにリフレッシュしましょう！ ※同じ開催日で10時30分開始の部があ...

ママとエンジョイ♪わくわくクラスⅣ この教室は、親子のふれあいやスキンシップを大切にし、身体を動かすことの楽しさを知っていただく教室です。 2～4歳児対象のク...

黒川スポーツトレーニングセンターで開催する、一般の方対象の「ボディメイク・ピラティスⅢ」教室です。 「ピラティス」は体幹を鍛えることで、姿勢改善・肩こりや腰痛の...

黒川スポーツトレーニングセンターで開催する、一般の方対象の「ZUMBA®」教室です。 仕事帰りに気楽にご参加いただける有酸素運動と筋力アップの要素をとり入れた1...

黒川スポーツトレーニングセンターで開催する、《1歳半～3歳児とその保護者対象》 の親子教室です。 全8回の定期教室で、初めての方でもご参加いただける内容となって...

ママとエンジョイ♪よちよちクラスⅣ この教室は、親子のふれあいやスキンシップを大切にし、身体を動かすことの楽しさを知っていただく教室です。 1歳児対象のクラス...

エアロビクスダンスⅢ（10時30分開始） 同じ開催日で9時開始の部と10時30分開始の部がありますが、どちらの教室も同じ内容です。 初心者の方を対象とした教室...

エアロビクスダンスⅢ（9時開始） 同じ開催日で9時開始の部と10時30分開始の部がありますが、どちらの教室も同じ内容です。 初心者の方を対象とした教室です。 ...

一般の方を対象にした水泳教室です。 体を動かして、普段のストレスを解消しましょう！膝や腰に負担をかけずにシェイプアップ！ 日　時：1月19日、2月2日、2月1...

一般の方を対象にした体育室で行う健康ヨガ教室です。 初心者を対象にストレッチの要素を取り入れたヨガを通して、疲れた身体をリフレッシュさせ、健康な身体づくりを目指...

年中・年長を対象とした水泳教室です。 水慣れから簡単な泳ぎ方の習得を目指し、泳ぐことの楽しさを学びます。 日　時：1月15日～3月19日（木曜日・全10回）1...

水泳初心者と経験者両方の小学生きょうだいを対象とした水泳教室です。 クロールで25m完泳を目指し、その後の四泳法習得につなげていきます。 日　時：1月7日～3...

水泳初心者を対象とした水泳教室です。 水慣れから水泳の基礎の習得を目指し、体力の向上を図ります。 日　時：1月7日～3月18日（水曜日・全10回）17時10分...

水泳初心者を対象とした水泳教室です。 水慣れから水泳の基礎の習得を目指し、体力の向上を図ります。 日　時：1月7日～3月18日（水曜日・全10回）16時00分...

サタデースイム＆ウォーク 足腰の負担が少ない水の中で、 正しいウォーキングと泳ぎを覚えて健康な体づくりを！ 土曜の朝から気持ちよく運動しませんか？ 開催日...