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天白ボランティア講師、テンパク・テニュアが行う無料講座です。0歳児、1歳児のお子様と一緒にわらべうたでコミュニケーションをとり、親子で遊びます。 ◆開催日:令...
楽しく音楽を聴きながら、ストレッチ、簡単なトレーニングなどの運動を行い、 体力・筋力の向上を目指します。 ストレス解消にも!身体を中から変えていきましょう! ...
日本の古典芸能講談で大声を出してストレス発散、健康に! 基本からじっくり学んで楽しんで頂きます。 ◆開催日:毎月第1金曜日 ◆開催時間 10時00分から11時...
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段ボールコンポストを使って生ごみから堆肥を作る方法を学ぶ「生ごみ堆肥づくり講座」の申込みを行うページです。 ・年間約20回実施予定(市公式ウェブサイトを確認のう...
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