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黒川スポーツトレーニングセンターで開催する、一般の方対象の「ボディメイク・ピラティスⅢ」教室です。 「ピラティス」は体幹を鍛えることで、姿勢改善・肩こりや腰痛の...
黒川スポーツトレーニングセンターで開催する、一般の方対象の「ZUMBA®」教室です。 仕事帰りに気楽にご参加いただける有酸素運動と筋力アップの要素をとり入れた1...
黒川スポーツトレーニングセンターで開催する、《1歳半~3歳児とその保護者対象》 の親子教室です。 全8回の定期教室で、初めての方でもご参加いただける内容となって...