中村スポーツセンター　令和8年度自主事業「ストレス解消！月曜からワークアウト！！」

中村スポーツセンターで月曜日に開催する一般の方が対象の教室です。 月曜日からしっかり体を動かす習慣を作り、思い切り汗をかいて素晴らしい１週間のスタートを切りましょう。 日　時：５月１１日・２５日、６月８日・２２日、７月１３日、８月２４日、 　　　　１１月９日、１２月１４日・２８日、１月２５日、２月８日・２２日 　　　　　月曜日　19:30〜20:30　(１２回) 会　場：中村スポーツセンター　軽運動室 対　象：一般 定　員：３０名 参加料：７，０００円 申込期間：４月１日（水）～１９日（日） 定員を超えた場合は抽選となります。

最終更新日:2026年03月19日

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