「体と心の調子を整える～軽やかで健康な生活のために～」北生涯学習センター令和8年度後期講座

本講座では、食、睡眠、運動、整理・整頓、心をテーマに、体と心の調子を整える方法について学びます。いつまでも健康な生活を送ることができるように、自分にできることから取り組んでみませんか。【開催日時】令和8年10月19日、11月2日・9日・16日・30日　　　　　　（全5回・全て月曜日）午前10時から正午まで【受講料】1,500円【対　象】一般【定　員】20人【申込締切】令和8年9月26日（土曜日）

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最終更新日:2026年08月24日

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【申込締切】令和8年9月26日（土曜日）必着

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●応募者が定員を超えた場合は、締切日翌日以降に抽選を行います。 ●当選された方は、所定の期日までに当センター窓口で受講手続きをしてください。 ●受講料・教材費がある場合は、出欠に関わらず、全額お支払いいただきます。なお、原則払い戻しできません。 ●ご記入いただきました個人情報は、本申込事務以外には使用いたしません。　（カテゴリ：北生涯イベント・広報なごや掲載）

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名古屋市北生涯学習センター

電話番号: 052-981-3636

FAX: 052-981-3590

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