黒川スポーツトレーニングセンター　かんたんエアロ＆トレーニング

黒川スポーツトレーニングセンターで開催する、一般の方対象の「かんたんエアロ＆トレーニング」講座です。 トレーニングマシンを使用し、筋力ＵＰを意識したエクササイズや初級者向けのエアロビクスダンスを行います♪ 【開催日時】　R7. 4/7～R8. 3/16　の指定月曜日　14：10～15：10 【参加料等】　各回400円　対象一般 【受付方法】　毎回13：50から先着20名 【会　　場】　トレーニング室 【持 ち 物】　室内専用運動靴、運動着、タオル、水分　など ※傷害補償制度有 ★詳細は、添付ファイルをご覧ください。

最終更新日:2025年07月16日

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