黒川スポーツトレーニングセンターZUMBA

黒川スポーツトレーニングセンターで開催する、一般の方対象の「ZUMBA」講座です。 ラテン系の音楽とダンスを融合し、創作されたダンスフィットネスです。音楽に合わせて脂肪を燃焼させ、体幹を鍛える要素もあるため、ストレス解消やシェイプアップの効果も期待できます♪ 【開催日時】 11/14,21   12/5,12,19  1/16  2/6,13,20 3/6,13 の指定月曜日 18:00~19:00 【参加料等】 各回400円 対象一般 【受付方法】 毎回17:40から先着30名 【会  場】 軽運動室 【持 ち 物】 室内専用運動靴、運動着、タオル、水分、マスクなど ※災害補償制度有

最終更新日:2022年11月08日

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