日本ガイシホール【昼ヨガ１(4/7~7/14)】追加募集中！

日本ガイシ スポーツプラザ第3競技場で開催する一般対象のヨガ教室です。 おもに初心者を対象にヨガの柔軟体操、基本ポーズ、呼吸法を習得します。 身体の柔軟度が高まり、歪みが正され、肩こりや腰痛等の体調改善にお勧めです。 心身ともにリラックスし、心を整えて、心地よい日常を取り戻すきっかけ作りをしませんか。 日　時：令和8年4月7日～7月14日　火曜日　 　　　　12:15～13:15　計10回 対　象：一般（15歳以上（中学生は除く）） 定　員：70名 受講料：3,300円 ※現在定員まで若干の空きがございます。日本ガイシホール事務室（052）614-3111まで直接お電話にてお申し込みください。

最終更新日:2026年03月21日

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