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女性限定の泳力に応じたグループレッスンで、健康と泳力向上を目指します。 ■開催日：5/14、21、28、6/4、11、18、25、7/2、9、16（木曜日開催...

女性限定の泳力に応じたグループレッスンで、健康と泳力向上を目指します。 ■開催日：5/13、20、27、6/3、10、17、24、7/1、8、15（水曜日開催...

レベル別のグループに分かれて的確指導、楽しく水泳を学べます。 ■開催日：5/14、21、28、6/4、11、18、25、7/2、9、16（木曜日開催） ■回　...

レベル別のグループに分かれて的確指導、楽しく水泳を学べます。 ■開催日：5/13、20、27、6/3、10、17、24、7/1、8、15（水曜日開催） ■回　...

遊びを交えて楽しく水慣れ♪ 水泳の基礎を培います。 ■開催日：5/16、23、30、6/6、13、20、27、7/4、11、18（土曜日開催） ■回　数：全1...

遊びを交えて楽しく水慣れ♪ 水泳の基礎を培います。 ■開催日：5/16、23、30、6/6、13、20、27、7/4、11、18（土曜日開催） ■回　数：全1...

遊びを交えて楽しく水慣れ♪ 水泳の基礎を培います。 ■開催日：5/13、20、27、6/3、10、17、24、7/1、8、15（水曜日開催） ■回　数：全10...

“楽しい”“できた”の成功体験を数多くすることで、体を動かすことが大好きなお子様を育てます。 ■開催日：5/8、15、22、29、6/5、19、26（金曜日開...

“楽しい”“できた”の成功体験を数多くすることで、体を動かすことが大好きなお子様を育てます。 ■開催日：5/8、15、22、29、6/5、19、26（金曜日開...

基本的な運動能力や柔軟性が身に付き、姿勢も良くなります。 ■開催日：4/23、30、5/7、14、21、28、6/4、11、18、25（木曜日開催） ■回　数...

基本的な運動能力や柔軟性が身に付き、姿勢も良くなります。 ■開催日：4/23、30、5/7、14、21、28、6/4、11、18、25（木曜日開催） ■回　数...

いろいろなスポーツに繋がる要素を散りばめ、将来的なスポーツの選択に繋げます。 ■開催日：4/21、28、5/12、19、26、6/2、9、16、23、30（火...

赤ちゃんと一緒に楽しく体を動かして子育てに必要な体力を身につけましょう。 ■開催日：4/17、24、5/1、8、15、22、29、6/5、19、26（金曜日開...

健康維持・増進のために身体に無理なく体力と柔軟性アップが図れます。 ■開催曜日：金曜日 ■開催日：5/1、8、15、22、29、6/5、19、26（金曜日開催...

痩せやすく、健康的な身体づくりができると人気の「ピラティス」この機会にぜひお試しください！ ■開催日：4/17、24、5/1、8、15、22、29、6/5、1...

バレエにヨガとフィットネスの要素をミックスした「バレトン」心身を整え、新陳代謝を上げる効果が期待できます。 ■開催日：4/22、29、5/6、13、20、27...

筋肉の緊張や凝りをほぐす「おやすみヨガ」自律神経を整え、睡眠の質を改善します。 ■開催日：4/21、28、5/12、19、26、6/2、9、16、23、30（...

テニスより体力の消耗が少なく、年齢問わずどなたでも気軽に楽しめます。 ■開催日：5/7、14、21、28、6/4、11、18、25（木曜日開催） ■回　数：全...

年齢や性別、障がいの有無に関わらず誰もが楽しめるように、ルールや用具などが工夫されたユニバーサルスポーツを楽しむ教室です。 ■開催日：4/23、30、5/7、...

ハワイの伝統舞踊「フラダンス」を学んでみませんか？フラの音楽にあわせて、ゆらゆら踊ると心も身体も解放されます。 ■開催日：4/21、28、5/12、19、26...