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黒川スポーツトレーニングセンターで開催する、第1期定期スポーツ教室「初めてのヨガ」です。 10回の定期教室で、初めての方でもご参加いただける内容となっていますの...

黒川スポーツトレーニングセンターで開催する、小学生対象の「J-POPダンス」教室です。 10回の定期教室で、初めての方でもご参加いただける内容です。 J-POP...

黒川スポーツトレーニングセンターで開催する、第1期定期スポーツ教室「格闘！ファイティングエクササイズⅠ」です。 パンチやキックの動きを音楽に合わせて行う、有酸素...

黒川スポーツトレーニングセンターで開催する、一般の方対象の「ボディメイク・ピラティスⅠ」教室です。 「ピラティス」は体幹を鍛えることで、姿勢改善・肩こりや腰痛の...

ポールウォーキングをしながら、北区の史跡（名城公園周り）を巡り、最後にプロギングを行います！ 初めての方にも基本から優しく指導させていただきますのでご安心してご...