熱田生涯学習センター 【NESPA主催事業】 100才まで自分で歩ける姿勢作りと歩き方(全4回)
【内容】曲に合わせて歩きながら、ストレッチと体幹作りをします。運動が苦手な方にもおすすめです。ご自身の体力に合わせて無理なく全身運動できます。 【開催日時】令和6年9月4日・10日・18日・25日(水曜日、2回目は火曜日)10時から11時 【費用】受講料2,000円
最終更新日:2024年03月22日
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名古屋市熱田生涯学習センター
電話番号: 052-671-7231
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